2018年12月1日是第31个“世界艾滋病日”, 我国2018年宣传活动主题为“主动检测，知艾防艾，共享健康”（英文主题为“Know your status”，知道你的感染状况）。活动主题旨在强调开展艾滋病检测工作对防治艾滋病、实现“三个90%”目标和共享健康生活的重要意义。明确检测是知晓艾滋病感染状况的唯一途径。倡导通过检测知晓感染状况，进而采取治疗和预防措施，有助于控制艾滋病，共享健康生活，为健康中国建设作出贡献。今天专家为你普及一下这方面的知识！
何为艾滋病
艾滋病（AIDS）的全称为“获得性免疫缺陷综合征”，是人体感染人类免疫缺陷病毒（简称HIV）引起的疾病。HIV病毒把人体免疫系统中最重要的的CD4+T淋巴细胞作为攻击目标，大量破坏T淋巴细胞，从而破坏人体免疫系统，使人体因丧失对各种疾病的抵御能力而发病并死亡。
什么是艾滋病高危行为
在日常生活中，人们对高危行为的理解存在诸多误区。需要说明的是，共用学习、办公用品，共同进餐，共用卫生间，握手，拥抱等日常接触不会传播HIV病毒，蚊虫叮咬，咳嗽，打喷嚏也一般不会传播。艾滋病高危行为主要包括无保护的性行为、共用注射器静脉吸毒、输注不安全的血液等。
高危行为后，身体未出现任何不适症状是否可以排除HIV感染？据报道显示，约有30%-80%的人在高危行为后会出现发热、头痛、咽喉痛、腹痛、腹泻、皮疹、淋巴结肿大等急性期表现，这些表现并无特异性，故建议凡是有高危行为的人，无论有无不适症状，都应进行常规的HIV抗体筛查。
为啥要检测
检测是发现和控制传染源的首要环节，目前最常用的检测方法是抗体检测。血清HIV病毒抗体通常会在感染4-12周在体内出现，故建议在高危行为后4周、12周各做一次抗体检测，一般情况下，如果12周之内没有再发生高危行为，且抗体检查为“阴性”，可排除HIV感染；如果抗体初筛检测结果为“阳性”，则需进一步做确证试验，才能确诊。
去哪里检测
通常不能通过外表判断是否感染艾滋病病毒，如需了解感染状况，应该到疾控中心、医院等正规医疗机构进行检测。
检测阳性怎么办
①可去当地的疾控中心获得免费、保密、专业咨询和心理支持服务，领取免费的治疗药物；
②根据CD4+T淋巴细胞水平和病毒载量，尽快进行抗病毒治疗；
③采取防护措施，保护性伴侣不被感染，同时告知性伴接受检测；
④保持乐观情绪，均衡饮食，增强体质。
来源：扬州市第三人民医院