三九贴---冬日里身体的保护伞

三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九天”里每个“九”的第一天，将配置好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力、防病治病的效果。

《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。在疾病的治疗过程中，选择在一年最冷的季节“三九”时节，进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，扶正祛邪，调和阴阳，提高机体的免疫力、以达到防病、治病的目的。

呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等；

消化系统疾病：胃肠功能紊乱、消化不良、慢性胃炎、慢性肠炎、胃寒、腹胀等；

免疫系统及关节疾病：免疫功能低下或紊乱、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等。

妇科疾病：月经不调、痛经、坐月伤风、不孕等属于宫寒证者。其他手足冰凉、怕冷、畏风等阳虚体质及寒邪内盛体质等。

急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对过敏药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不宜贴敷； 严重心肺功能不全，老年严重心脏功能疾病的患者禁用；另外，2 岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎重。

①尽量保持涂药处干燥，尽量避免空调的使用

②在贴敷期间忌食生冷、油腻、辛辣食物

③尽量避免食用高蛋白、海产品、羊肉、蘑菇等一些发物

④贴敷期间禁止游泳，贴敷 4-6小时尽量避免沾水

⑤贴敷期间有任何不适症状如瘙痒、红肿等应将贴敷药物及时取下

“一九”：2018年12月22日----2018年12月30日

“二九”：2018年12月31日----2019年01月08日

“三九”：2019年01月09日----2019年01月17日。