冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。
对爱美的女性来说，是绝对容忍不了“萝卜手”、“苹果脸”的出现，这可咋办呢？
关于冻疮
冻疮好发于长期处于低温环境，寒冷是发病的主要原因，潮湿、冷风的刺激可促使病情加重。尽管理论上在寒冷的北方是高发地区，但实际上在没有供暖的“南方”更常见。缺乏运动、鞋袜过紧、手足多汗及长期在外户外工作等也是冻疮的重要诱发因素。
冻疮 高发位置
冻疮最好发于手指和手背，足跟、鼻部和耳廓也可发生，两侧常对称分布。典型的皮损为局限性紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘鲜红，表面紧张。触之较柔软，压之可褪色，压力去除后颜色逐渐恢复。
有时还见于大腿和臀部（深在性冻疮，又称寒冷性脂膜炎），最好发于美丽“冻人”忘穿“秋裤”的女性，过紧的牛仔裤也是诱发因素之一。
1. 保暖
首先，尽量给冻疮部位创造干燥、温暖的环境，特别注意佩戴手套。洗碗、洗脸等需要接触水的时候尽量使用暖水。
如果长冻疮的部位在耳朵时，要注意带耳罩。而在足部的话，需要注意足部保暖，湿的鞋袜要及时更换。
2. 改善循环
每晚在冻疮处涂抹润肤霜等，轻柔按摩促进局部循环。冻疮时常伴有瘙痒感，注意不要用尖利的指甲去挠刮冻疮，实在忍不住，抹上润肤霜，用指腹按摩，促进血液循环的同时还可以缓解瘙痒感。
3. 保护皮肤
使用润肤霜，除了改善循环，还可以起到保湿的作用，避免干裂溃破。注意保护皮肤，如果冻疮干裂溃破，必要时需要就诊。
4. 不要信偏方
冻疮无特效方法治疗，只有等到大环境温度转暖，冻疮才会痊愈，大家不要信偏方，其实简单的针对性的护理，就可以减少患冻疮很多痛苦。
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