冬季养生宜“补”宜“暖”——中医有妙招!

来源: 济宁市中医院/jnszyywx

        中医养生历来重视“天人相应”的思想,即人要与自然顺应,才能达到身心健康的统一。自然界的规律是相对恒定的,“春温、夏热、秋凉、冬寒”,人体顺应这种自然气候变化就要做到“春生、夏长、秋收、冬藏 ”。冬天收藏的特性,意味着冬季是进补的最佳季节,此时进补可以把我们补的能量“封藏”住,从而达到最好的效果。膏方即是“冬令进补”的最佳剂型。

       《黄帝内经》说:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳......去寒就温,无泄皮肤......此冬气之应养藏之道也。”又有“冬伤于寒,春必病温”的论述,告诉我们冬季养生除了“进补”之外还要特别注意“防寒驱寒”,这也是中医“冬病夏治、冬病冬防”的理论基础之一。“三九三伏贴”即为此理论的最佳代表。

       济宁市中医院多年来依托雄厚的中医药临床诊疗实力,已连续六年在每年秋冬季节承办“中医膏方养生文化节”。该院作为全市规模最大的,同时也是全市唯一的中药制剂研发制造中心,具备开膏方的一流中医专家团队、优质的道地药材、精致优良的加工技术。采取因人而异、一对一的服务模式,经过近六年的总结和优化,形成了独具特色的“个性化膏方”,具有针对性强、补虚扶正、补攻兼施、制作精制、利于吸收 、口味怡人、服用方便等特点,为秋冬季节养生保健、防病治病之首选。适用于慢性虚弱型疾病、病后术后产后的调理及健康和亚健康的人群用于保健养生,深受广大养生爱好者的欢迎。截止目前已经开具、制作10000余剂膏方。

济宁市中医院“个性化膏方”适应症:


特制便携式小包装膏方


1、处于亚健康状态的人,他们平时虽无慢性疾病,但容易感冒,长期劳累或压力过大而致身体虚弱,精力不足,难以胜任繁重的工作。


2、慢性疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、女性月经不调等;面色晦暗、面部色斑的女性,服用膏方可以达到美容养颜的功效。


3、康复期的患者,如手术后、出血后、大病重病后、产后等。

济宁市中医院往年“三九贴”现场火爆


       济宁市中医院自1986年大规模开展三九三伏贴以来,30余年接诊了200000余人次,通过对前来贴药的市民进行调查和研究,证明三九三伏贴对肺系疾病、虚寒型消化系统疾病、虚寒型痛症、冠心病、高血压等慢性病及年老体弱、免疫力低下、亚健康状态等病的治疗效果,有效率达85%以上,无痛无副作用,受到广大群众认可。该院针灸科、推拿科、肺病科、儿科、心血管病科、耳鼻咽喉科、康复科、脑病科、治未病科、妇科、皮肤科、男性病科等12个科室开展穴位贴敷疗法,各科室根据不同疾病,辨证取穴、用药,满足更多病人的治病需求。

济宁市中医院三九三伏贴适应症:

1、肺系疾病:支气管炎、肺气肿、哮喘、咳嗽、反复呼吸道感染、鼻炎、咽炎、体虚易感等。

2、消化系统疾病:虚寒型的慢性胃炎、慢性结肠炎、功能性消化不良、便秘等。

3、虚寒型痛症:风湿性关节痛、骨关节炎、颈腰椎痛等。

4、年老体弱、免疫力低下及亚健康状态。

5、冠心病、高血压、中风、失眠、焦虑、脑血管病等慢性病辨证为阳虚寒凝、气虚血瘀患者。

6、妇科系统疾病:宫寒所致的痛经、月经不调、子宫内膜异位症、带下量多、不孕症、慢性盆腔痛、产后腰身疼痛等。

7、儿科系统疾病:儿童过敏性咳嗽、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、慢性咽炎、消化不良等。

8、皮肤病:寒冷性荨麻疹、带状疱疹、冻疮、脱发、湿疹、脂溢性皮炎、黄褐斑、痤疮、白癜风等。

9、男科疾病:选择独特穴位防治肾虚腰痛、阳痿、早泄、尿频(前列腺炎)等病。

贴敷时间

一九:2018年12月22日  

二九:2018年12月31日 

三九:2019年01月09日  

四九:2019年01月18日


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