【姚医】与您一同学习地震应急小常识

认识地震

地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。

地震前兆

前兆指地震发生前出现的异常现象：

1.井水、泉水出现井孔变形、泉源突然枯竭或涌出征兆；

2.动物预警，例如海洋中水母能预报风暴；老鼠能事先躲避矿井崩塌等等；

3.动物异常表现为牛、马、驴、骡惊慌不安、不进厩、不进食、乱闹乱叫、打群架、挣断缰绳逃跑、蹬地、刨地、行走中突然惊跑。

震前预防

1.清理楼道，腾空床下，为紧急避震时急用；

2.枕头和坐垫的妙用，都是避震的“头盔”，可护住头部，以免被砸伤；

3.家中必备地震应急包、急救箱和灭火器，并学会使用；

4.学会使用燃气节门与电闸，地震来临要记得关闭；

5.定期加固家中的吊顶、书架、衣柜，以免地震来临时砸伤逃生的人；

6.熟悉避难场所，紧急情况快速撤离到安全地带；

7.平时适当进行演练，以免地震时因慌乱造成伤亡。

震中应急

1.伏而待定：当大震无法逃脱时，应就近伏在床下、桌下等安全角落，用枕头护住头部，待情况稍有稳定时快速撤离；

2.高楼撤离：应走安全通道，建议不要乘坐电梯；

3.公共场所避震：在影剧院、体育馆的排椅、商场的立柱和墙角等都是合适的避震处，应避开货架等易倒塌的地带；

4.教室避难：切忌不可盲目乱跑，极易发生人员挤死挤伤事故，在老师指挥下转移到室外，若来不及转移，应护住头部，躲在课桌下，等待时机撤离；

5.火场逃生：用湿布捂住口鼻，逆风匍匐逃离火场。

震后急救

1.施救原则：先救命，后治伤；

2.现场急救技术：心肺复苏和创伤急救；

3.心肺复苏：对于心脏、呼吸骤停患者采取的帮助其恢复循环系统、自主呼吸、意识的急救措施；

4.心肺复苏四步曲：判断—呼救—按压—除颤；

5.创伤急救：发现伤者严重出血，要立即止血，避免大出血引起的休克死亡；

6.外伤四大急救技术：止血—包扎—固定——搬运。