一想到保暖，许多粑粑麻麻第一时间想到的都是穿衣服、加棉被，却忽略了宝宝的脚丫子，让宝宝赤脚放飞自我。
不知不觉中宝宝的脚丫子就受凉了，流鼻涕、喉咙痛……出现感冒的症状。
脚丫虽小影响大
手脚冰凉要警惕
麻麻们要注意，宝宝的脚丫离心脏距离较远，脚部的血液循环没有那么“活跃”，自行回暖的作用并不明显。脚部神经与上呼吸道粘膜内的毛细血管相关，具有温暖空气的作用。
如果脚丫受凉，会刺激上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，外部的冷空气没有经过“加热”直接吸入，会对宝宝的鼻腔、喉咙、气管粘膜甚至肺泡产生刺激，导致感冒、拉肚子等病症的出现。
那么，该如何判断宝宝脚受凉了呢？
其实症状很明显，一般而言，宝宝受凉后脚丫会变凉，且脚趾头会向内扣，出现鼻塞或流鼻涕等症状，这些表现往往是同时的，粑粑麻麻都可以观察到。
泡脚养生去寒气
宝宝感冒别乱用药
无论冬夏，宝宝的脚丫都可能受凉哦，那么，发现宝宝脚丫着凉，粑粑麻麻们该怎么办呢？
首先，
可以拿温水给宝宝泡脚驱走寒气。
把宝宝的脚放在木桶里，水面没过脚踝，泡上3-5分钟，控制水温。夏天的水温一般在38-40℃，到了冬天，水温可以提高到45-50℃。
但水不是越热越好，过热的温度会让脚底的韧带变得松弛，不利于宝宝足弓的形成和维持，容易形成扁平足哦！
其次，
要给宝宝的脚丫做好保暖工作。
用长袜包住脚踝，类似于香港的学生装。建议选择纯棉质地、且透气性好的袜子来给宝宝搭一套时尚的保暖服饰。
但是要注意，袜子并非越厚越好，过厚的袜子脚底容易闷出汗，反而会导致宝宝脚丫着凉。
如果宝宝穿了袜子脚丫还是冰凉，粑粑麻麻可以给宝宝穿上脚套，选择全棉、不含甲醛、不含荧光剂等致癌物质的产品，对宝宝的皮肤更好。
最后，
要密切留意宝宝近期的身体状态，
发现感冒及时治疗。
如果您的宝宝出现有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽、喉咙痛等症状，那可能已经受凉感冒。
针对普通感冒，广东省中医院儿科主任医师杨京华表示，从中医辩证来给予治疗，临床上的疗效往往是更快的，起效会更快，安全性也是可以得到很好的保障。
建议粑粑麻麻可适当给宝宝服用
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三公仔小柴胡颗粒——秉承千年古方《伤寒论》的“辨证论治”法，参考儿童用药标准选用上等原料，精选“黄金三厘米北柴胡”，并由国家认证的“三公仔儿童用药研究中心”全程监制，纯中药温和治感冒，安全有效，更适合儿童。
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没想到脚丫的护理还有这么多讲究，
育儿的路真是“漫漫而修远兮”！
秋冬气温变化大、容易感冒，
各位宝爸宝妈在注意日常细节的同时，
也可以尝试在家多备几盒三公仔小柴胡颗粒，
呵护宝宝的健康！
无论再忙,都要关注一下健康!
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