【健康】心脏不好 一定是心脏病吗？

冬季天气愈发寒冷，在冷空气的刺激下，皮肤、血管收缩，血压容易波动，心血管意外多发。心脏不好，就是心脏病吗？有关心血管疾病的知识，总是误区不断。今天一起了解有关心脏病的真相。

心脏病不能随便诊断

心脏病不是随便诊断的，不是曾经胸痛过或心悸过就是心脏病，它需要有明确的诊断标准进行判定。心脏病有很多种，可以表现为血管问题、心肌问题、心脏电路问题以及心脏瓣膜问题，对应的代表疾病分别是冠心病、心肌病、心律失常和心脏瓣膜病。而稳定性心绞痛、不稳定性心绞痛和心肌梗死都属于冠心病，危险程度依次增加。

胸痛一定不是冠心病

心电图的ST-T段改变不一定是冠心病，一闪而过的胸痛一定不是冠心病。冠心病的诊断还需要结合症状、心电图、心脏超声等结果，最终的金标准是冠脉造影。

持续胸痛30分钟，怀疑心梗

典型的心绞痛由运动诱发，持续数分钟，位于胸骨后，可有上肢、牙齿等部位的放射痛，超过30分钟的持续胸痛需要怀疑心肌梗死，应立即就医。持续疼了几周或几个月的胸痛不是心绞痛，持续只有1秒钟的更不是心绞痛。

心梗后掐哪儿都没用

怀疑心肌梗死时，不要硬撑，按压穴位、吃丹参滴丸也用处不大，必须赶紧去医院，不要错过最佳治疗时间。如果明确了急性心肌梗死，评估好了风险，必须早做决定，不能在等待中让心肌彻底缺血坏死。与其找其他人询问意见，不如认真听取接诊医生的建议。

只要喝酒就会伤身

喝酒有益心血管健康？错！只要喝酒就会伤身，适量饮酒也不行，做到滴酒不沾最好！        

粥样斑块不可逆

每个人都会发生动脉粥样硬化，这从我们十几岁就开始了，年纪越大越严重。药物治疗能够稳定或延缓粥样斑块的进展，但不能逆转和消除，就像脸上的皱纹，到了年纪，总会有的。   

窦性心律不是病

窦性心律就是窦房结主导的心律，是正常心律而不是病，每个健康人的心电图都是窦性心律，心率为60~100次/分。

原发性高血压无法治愈

目前，原发性高血压不能治愈，偏方不行，中药也不建议，与其苦苦追寻并不存在的除根方法，不如按时吃药、健康生活把血压控制在正常范围。

年轻人也会猝死

不是只有年纪大的人才会得心脏病，年纪大的人得冠心病的机会多一些，但30～40岁的心肌梗死也并不少见。年轻人可能患有心肌病、心律失常，这些都是猝死的高危因素，千万不要认为死亡不会对年轻人下手。

突发意外第一时间打120

遇到身边的人发生意识丧失、呼之不应、脉搏和呼吸消失时，不要试图用掐人中、针灸等方法急救，而应当确认环境安全后，赶紧打电话求救，而后开始心肺复苏。 

最后建议，每人都应养成每年定期做健康体检的习惯。定期做体检能够帮助远离心脏病的困扰，在40岁以后更应该定期去医院检查心脏。