西安卫生
公众号ID：xawsjs
关注
2018年12月7日星期三，正逢西安市第一医院眼科屈光手术中心手术日，在圆满完成当日手术后，韦伟主任马不停蹄地赶往位于雁塔区的高新四小，因为那里的孩子们正在翘首以盼的等待着医生叔叔为大家带来关于爱眼护眼的知识分享。
众所周知，青少年近视防控形势严峻，小学生近视的高发性及低龄化趋势已成为政府乃至全社会关注的焦点。作为省府具有专科优势的三级甲等医院，责无旁贷地肩负着地区近视防控工作。
在红领巾大讲堂上，韦主任讲述了近视形成的原因以及如何预防近视、科学矫正视力，结合生活实例，同时针对目前学生电子产品接触较多、读书姿势不正确等现状，详细地剖析了这些行为对眼睛的危害。
韦主任从规范学生用眼习惯、保持正确读写姿势、均衡营养等方面向学生介绍了如何保护眼睛预防近视的知识，提醒同学掌握正确的握笔书写及看书姿势。
预防近视六要
1、看书写字，眼睛与书本的距离要有一尺。
2、读书报半小时，要注意休息几分钟。
3、要注意读书写字姿势，趴在桌上或躺在床上看书报不好。
4、看书写字时，光线要从左前方照来，不要让光线直射眼睛。
5、要坚持做眼保健操。
6、要积极参加体育锻炼和户外活动。
预防近视六不要
1、不要在光线暗的地方看书报。
2、不要在耀眼的强光线或强烈的日光下看书报。
3、不要在吃饭、走路和乘车的时候看书报。
4、不要在跳动的灯光下看书写字。
5、不要长时间突击性看书。
6、不要长时间看电视和电子产品
-end-