冬季气候寒冷干燥，冬季也是耳鼻喉科疾病的高发季节。那么，冬季该怎么办才能击退耳鼻喉疾病的困扰？
增强体质少发鼻炎
冬季，天气寒冷，人们都关门关窗，以保持室内温度。但这样一来，会使室内的空气不流通，一旦走出室外，由于温差太大，适应能力弱，使鼻腔内血管收缩，也易造成鼻炎的发生。严重者会转成鼻窦炎。
怎么办：多参加一些运动，增强抵抗能力；避免过度疲劳。治疗期间，应多喝水，多注意休息；用药时要注意用药的时效性，一般一周左右可以治愈，如果没有康复的迹象，要及时就医，切莫拖延。
咽炎：不良习惯是元凶
咽炎的病因和鼻炎类似，主要是由冬季病毒感染（如流感等）引起的。致病因素一般包括：身体受寒，有害气体污染，空气含尘率过高（城市发病多于农村），以及不良的生活习惯如吸烟和酗酒等。
怎么办：不抽烟、少喝酒，尽量少吃刺激性食物以及少吃酸、辣、咸的食物，最好少嗑瓜子、吃花生。如果是急性咽炎可以用淡盐水来漱口。
急性会厌炎：最易突袭
急性会厌炎：起病急骤，发热畏寒，体温可高达39℃，病人讲话含糊不清，犹如口中含物，咽喉灼痛，吞咽不利、疼痛伴流涎。
怎么办：注意预防上呼吸道感染，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，应多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟酒，忌食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。
天冷鼻子易出血
病因：是鼻黏膜小血管，主要是由鼻中膈前下方动静脉血管网破裂引起。冬季气候寒冷干燥，鼻黏膜容易结痂，人们常用手挖鼻孔导致出血。
怎么办：冬季应注意预防感冒和鼻炎，并克服挖鼻孔的坏习惯。每天坚持用冷水洗鼻子数次，以增强鼻黏膜的湿润度，避免鼻出血发生。
安阳县人民医院耳鼻喉科提醒：对于患有耳鼻喉疾病的患者，建议不要拖延治疗。一则失去了更佳治疗时间，在增加治疗时间的同时增加了经济付出；二则耳鼻喉疾病也会诱发其他并发症，造成机体的损害。因此，耳鼻喉疾病发作难受时，必须尽快咨询医生，采用规范科学治疗方法。
安阳县人民医院耳鼻喉科
设备配置：
鼻内窥镜，纤维喉镜，耳显微内窥镜，电测听仪，声导抗仪、耳声发射仪、微波治疗仪、低温等离子、支撑喉镜配套设备等先进设备。
开展各类手术：
率先在安阳西半部开展鼻内窥镜下微创手术及耳内镜下耳部各类手术，如：鼻内镜下微创全组鼻窦开放术、鼻息肉（鼻腔占位）摘除术、上颌窦囊肿摘除术、鼻中隔偏曲矫正术、鼓膜穿孔修补术，纤维喉镜下喉异物取出术、会厌囊肿摘除术、声带小结、息肉摘除术，全麻下腭咽成形术、扁桃体及腺样体消融术等。
耳鼻喉科急症：
对急性中耳炎、急性鼓膜炎、急性会厌炎、急性喉炎、急性喉梗阻、鼻出血有丰富的临床治疗经验，对耳鼻喉科各项手术及耳源性眩晕、耳聋、耳鸣的诊断、治疗均处于同级医院领先水平。
科室地址：
门诊3楼--耳鼻咽喉头颈外科
供稿科室：耳鼻喉科
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