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万年历
2018年12月17日
农历十一月十一日
都说成人的世界
没有容易二字
要真说有，那就是
容易秃.....
某同学晒出前不久的双11账单
以前辣条薯片小零食
现在核桃大枣生发液
简直不要太心酸
核桃大枣虽然也好
但是对于日渐稀疏的头发
对于还熬夜加班作息不规律的亲们
可能还真要考虑是不是“肾”的原因~
那么关键是，肾和头发有什么关联呢？
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肾主骨生髓通脑，其华在发
中医认为“肾其华在发”“发为血之余”，头发的营养来源于血，血旺则头发茂盛而有光泽，精血同源，它们相互滋生，所以，头发营养来源于血，其生机根源在肾。发的生长与脱落，润泽与枯耗，也是肾脏精气盛衰的外在表现。
健康的青壮年人的头发茂盛有光泽，是肾气充沛的表现，老年人头发变白、脱落，虽是生命过程中的正常发展规律，但也反映了肾气的正常衰退。对于那些未老先衰、头发枯萎、过早变白，甚至脱落这，多是由于肾气异常虚弱。
生活方式导致阴虚体质人群增多
近几年，随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了较大的变化。高蛋白质、高脂肪、高热量的“三高”饮食普遍存在，而“三高”饮食易生热伤阴；
其次，生活节奏日益加快，人们对生活的渴求提高，导致愿望不能实现的状况增多，“五志过极皆能化火”，火热内生而伤阴。
再加上，工作和社会压力的不断增大，熬夜加班人群不断扩大，这同样能耗伤阴液，所以当今社会上偏阴虚的人群与日俱剧增。
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