西班牙拉科鲁尼亚大学医院研究人员报告称，研究人员让12615名已知或疑似冠心病患者一边走或跑，逐渐增加强度至精疲力竭，一边做心电图。能飞快爬三层楼或快速爬四层楼且中间不休息的人，因心血管病、癌症等原因早逝的风险较低。如不能，意味着需加强运动。