万人黄马后日开跑,健康开跑了解一下?

来源: 香雪制药/XPHCN-Xiangxue


黄马再开跑,香雪制药助力健康开跑!


运动热情不减!广马刚落下帷幕,黄马已经进入了倒计时。为了展示黄埔区广州开发区改革开放40年建设发展成果,今年的黄埔马拉松携手黄埔区广州开发区产品交易会,联合开办,届时将有超过一万五千名跑手、观众以及近五万名境内外参展人员共参盛会!香雪制药作为体育公益企业代表,也被邀请参与本次盛会。

图片来源:广州马拉松官网赛事新闻图


恰逢黄马、黄交“双喜临门”,香雪制药携旗下一众明星产品参展,其中就有羊城市民家喻户晓的香雪抗病毒口服液、香雪橘红系列。本次盛会,香雪制药不仅为现场观众精心准备了黄马专属爱心健康礼包,还会组织各种有趣好玩的健康互动游戏,传递更多的感冒、咳嗽预防健康知识,为大家的健康保驾护航,助力黄马健康开跑!



小贴士:开跑在即,这些健康知识要掌握


本月9日,号称史上最冷的“广马“落下帷幕,当天超过三万名跑手在9℃的风雨天中激情开跑,然而比赛过后部分市民却因为没有及时保暖而纷纷感冒,尤其是寒风中始终坚守在赛道旁呐喊助威的亲友团。“咳咳咳,咳咳咳……”比赛结束后,地铁里、公车里、公司里,咳嗽的声音此起彼伏。

图片来源:广州马拉松官网赛事新闻图

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为何感冒后往往紧跟着咳嗽呢?


咳嗽,是人体自身重要的防御机制之一,通过排出咽喉、呼吸道的分泌物或者异物,来起到保护呼吸道的作用。

咳嗽通常按持续时间长短分为3类:持续时间在3周以内的属急性咳嗽持续时间在3-8周内的属亚急性咳嗽;持续时间在8周以上的则属慢性咳嗽


感冒后咳嗽,多属亚急性咳嗽。感冒后咳嗽的原因有很多,目前较普遍的认知是由于感冒后导致气道高反应性,当遇到外部刺激或冷空气后容易引发咳嗽。

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感冒咳嗽应该注意哪些事情?


使用抗生素需谨慎

研究表明,冬季流行性感冒多为病毒感染引起,盲目使用抗生素不仅没效,反而会促使细菌产生耐药性,真正发生细菌感染时,药物往往容易失去疗效。

不要盲目使用中枢镇咳药

含可待因、吗啡等成分的中枢性镇咳药是一类特殊药品,只适用于剧烈无痰干咳,且具有成瘾性,所以必须在医生指导下短期内少量使用。老年人、孕妇和小儿都不建议用中枢性镇咳药。盲目服用镇咳药的咳嗽患者,虽然短期内能够缓解咳嗽,但痰液始终无法及时排出,不仅增加了细菌滋生的机会而且还容易导致继发感染。


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中医巧治感冒后咳嗽

中医治疗感冒后咳嗽多以宣通肺气、补气养阴为主。在冬季,感冒后咳嗽病人多有咳白色痰、头重体倦、舌苔白腻等风寒夹湿症状,故治疗需兼以散寒燥湿等。

化橘红作为“中国四大南药”之一,从古至今都是止咳良药,香雪橘红痰咳液重用道地化橘红,能有效燥湿化痰、降气止咳,治疗感冒后咳嗽


区别于西药的中枢神经镇咳,化橘红作用安全,中枢外围镇咳适宜任何人使用,婴幼儿、孕妇以及多种疾病集于一身的老年人均可放心使用。在治疗小儿支气管炎、小儿急性咳嗽等方面,香雪橘红痰咳液也获得中华中医药学会儿科分会、国家中医药管理局等权威机构的认证,同时,保障慢性咳嗽患者长期使用安全,橘红痰咳液还作为慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)指定产品,还入选了《广州市社会医疗保险门诊指定慢性病药品目录》。


图片:

①文中关于广州马拉松的图片素材,来源自广州马拉松官网(http://www.guangzhou-marathon.com/html/page-16646.html)

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