希望大家能好好看看这篇,从今天起,好好睡觉,好好吃饭,好好生活,好好爱惜自己吧,身体垮掉的时候,连声招呼都不打,不要让余生很长败给生命无常。
在我国,每65个人当中就有1名癌症患者,每年有超过400万人被确诊癌症。全球癌症新发1810万例,死亡960万例!
我们总能在朋友圈里看见这样的文章:
28岁的金融美少女被确诊罕见淋巴癌!
报道称,治疗过程中她体验着常人无法理解的痛,并用思维导图记录自己的抗癌过程,分享自救指南。
除此之外,还有23岁江苏男孩胃癌晚期。
23岁,癌症,晚期!
很多人的印象里,癌症是一个离年轻人很遥远的词汇,从什么时候开始,越来越多的90后突然患癌。
《2018年全国癌症数据报告》显示:
平均每天超过1万人被确诊为癌症,也就是说每分钟有7个人被确诊为癌症。
每年新增30万年轻的癌症病人,年轻人群中癌症的发病率增加了近八成。这些令人瞠目结舌的数字都揭示了一个残酷的真相:癌症越来越年轻化。
一个年轻的生命,被【癌症晚期】判上“死刑”,人生好像才刚开始,就以绝望收场。我们总以为二十几岁就可以肆无忌惮地造作,但是我们忘了,青春可以挥霍,但是健康不可以。
还有一条新闻:《向死而生,一名记者的住院日记》。
这位记者是襄阳日报的首席记者,也是一位两个孩子的爸爸。
原本事业顺利,家庭幸福的他,被一次体检打乱了所有节奏:高压超过190,低压超过135,“离死大概也就两三个步骤的距离”。
万万没想到,他自以为健康、强壮的身体,早已经千疮百孔:原来,在他不知道的时候,长期的工作压力已经导致了巨大的身体隐患;原来,在他不在意的时候,不规律的生活方式已经吞噬了他的健康;原来,不好好照顾自己,也许就是在走向死亡。
从住院那天起,他就详细记录了自己的住院日记,希望让更多人明白:世界正在狠狠惩罚不好好照顾身体的人,拿健康赌明天,没有人能赢得起!
《2018年全国癌症数据报告》显示:
男性癌症发病率其次分别是前列腺癌、结肠直肠癌、胃癌、肝癌,死亡率其次则分别是肝癌、胃癌、结肠直肠癌、前列腺癌;
女性癌症发病率其次分别是结肠直肠癌、肺癌、宫颈癌、甲状腺癌,死亡率其次分别是肺癌、结肠直肠癌、宫颈癌、胃癌。
早发现、早诊断、早治疗
定期体检很重要
这些数据再次敲响了健康警钟:
永远不要心存侥幸,我们欠下“健康债”迟早有一天都是要还的。
我们好像一直都在赶路,为了功名利禄,为了金钱地位,匆忙前行。甚至来不及按时吃饭,来不及正常休息,无休无止的工作和忙碌,最后把自己熬进了医院。
其实我们只要每年定期体检,时刻关注自己的健康情况,让疾病早发现,早诊断,早治疗,就能防患于未然。
即使检查出早期肿瘤也不必太害怕,目前癌症临床期早期的平均治愈率在80%以上,早期宫颈癌、肺癌的治愈率为100%,早期乳腺癌及直肠癌的治愈率为90%,早期胃癌的治愈率为85%,早期肝癌的治愈率为70%。
如果能将癌症扼杀在早期甚至潜伏期,不仅治愈机会大,还能大大降低身心痛苦和医疗费用!
记得曾看过,因长期熬夜而致癌的31岁复旦教师于娟,在病床上写下的日记《一生未完成》。短短五个字的书名,写满了人生的遗憾,余生不长,要好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己。
只有这样我们才能活得久一点,走得更远一点,在喜欢的人生命里陪伴长一点。
年底了,请停下匆忙的脚步,好好爱自己,约上父母和朋友,一起体检,健康快乐的迎接2019年!