食欲不振怎么办?老中医给你支个招!

来源: 长春岳氏万全堂中医院/ccyswqt

食欲不振的发生多是由于饮食肥腻、暴饮暴食、或者心情不畅诱发的,如果食欲不振是偶尔发生的,只要平时生活注意饮食,短时间内就会恢复;但是如果长期存在食欲不振的症状,那就要考虑是一些疾病造成的了,比如最常见的慢性胃炎等胃肠道疾病。

长春岳氏万全堂中医院岳士才院长说:胃肠疾病的发生,可由于过度的焦虑、紧张的情绪,影响人体的内分泌,影响胃肠功能的状态;长期吸烟酗酒或者三餐不规律、饮食无节制,可直接对胃肠黏膜造成损伤,形成胃炎或者胃溃疡,十二指肠溃疡的状态;一些药物的影响,比如激素类的、止痛类的药物,都会对胃肠道的粘膜造成直接的损伤。


以上种种,都是造成胃肠疾病及消化不良、食欲不振最常见的病因,那么食欲不振应该如何治疗呢?



岳士才院长说:中医治疗食欲不振根据辨证分型,分型分治的治疗原则,辨明原因之后在进行对症施治,此法对于食欲不振的治疗效果尤为突出。


一、脾胃气虚

1、临床表现:饥不欲食,食不知味,或食入不化,或脘中不饥,食后泛恶、脘痞,不烦不渴,神疲乏力,气短懒言,大便溏薄。舌质淡,舌苔薄白,脉虚缓、濡细。

2、病因病机:胃不纳谷,脾失健运,脾胃虚弱,蠕动无力。

3、治法:益气健脾、助食和胃。


二、脾胃阳虚

1、临床表现:不饥不纳,食而无味,食欲不振,食后脘痞、腹胀,食已欲便,畏寒肢冷,神疲乏力,呕吐清水,大便溏泄,完谷不化。舌淡胖,舌苔白润,脉沉细。

2、病因病机:脾阳不振,胃阳式微,阴寒内生,纳化无力。

3、治法:温中健脾、益气和胃。


三、脾胃阴虚

1、临床表现:不饥不纳,知饥少纳,胃脘虚痞,嘈杂灼热,口干舌燥,气馁声低,四肢无力,大便干结不爽。舌质红少津,少苔或无苔,脉细数。

2、病因病机:脾胃阴虚,津液亏乏,胃肠失于濡润,纳化失常,谷食不化。

3、治法;养阴益胃、醒脾增食。


四、湿困脾胃

1、临床表现:不饥不食,或纳呆少食。脘痞胸闷,似格似阻,满闷不适,恶心欲吐,头昏身重,大便不爽。舌善薄腻或厚腻,脉濡、滑。

2、病因病机:湿困脾胃,脾不运化,胃不和降,升降失司。

3、治法:化湿和中、宣通气机。


五、饮食停滞

1、临床表现:饮食不思,恶食厌食,脘腹胀满,暧腐吞酸,大便秘结或秽臭不爽。舌苔腻浊,脉滑。

2、病因病机:食积伤胃,壅滞中焦。胃不受纳故饮食不思,恶食厌食;胃失通降而脘腹胀满,嗳腐吞酸,大便秘结。

3、治法:消食导滞、调和脾胃。


六、气郁阻滞

1、临床表现:不思饮食,食少纳果,食后脘痞胀满,暖气频作,暖之则舒,胸胁胀满,咽中阻塞如有异物感,因情志不舒则加剧或诱发。舌苔薄,脉弦或沉。

2、病因病机:七情不和,肝气郁结,脾胃不和,纳化失司。

3、治法:理气解郁和胃。


岳士才院长还说:除了解除病因,积极配合治疗之外,还应该注意控制饮食,适当的加强体育锻炼,增强机体的新陈代谢,都有利于胃肠的蠕动,有利于食物的消化吸收,促进食欲的恢复。

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主治疾病:食道炎、食道溃疡,食道异常增生,息肉,贲门松弛症。各种急慢性胃炎,胃窦炎、糜烂性胃炎,胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,慢性肠炎、克隆氏病,肠易激综合征,胃肠道异常增生,胃下垂,息肉。小儿厌食,发育迟缓,老年食欲不振、老年顽固性便秘、各种原因所致腹痛、腹泻、肠鸣、顽固性腹胀、口臭等。


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