健康 | 2019年第一个工作日,我们来聊聊“吃土”这件事...

来源: 广州卫生计生/gzwsjs

听老一辈的讲故事

饥荒年代

很多人被迫用观音土充饥

对于和平年代的我们

“吃土”也是常有的事

比如跨年旅游吃吃喝喝

接下来就是吃“土”的日子



但是也不是真吃土

还是大米饭

只是少了大鸡腿和配菜~

不过还真有一种土

每个人都吃过!

包括土豪!

你可别不信!

就是蒙脱石


医学指导


广州医科大学附属第二医院药学部 段炼副主任药师


蒙脱石

其实这是一种具有独特性能的矿石,结构松散,主要成分为八面体蒙脱石微粒,因其最初发现于法国的蒙脱城而命名,它的提纯品被广泛用于治疗腹泻、消化道的某些炎症及溃疡等疾病(其实观音土就是以蒙脱石为主要成分的粘土矿物)。



“土”是怎么帮我们保护胃肠的


蒙脱石在遇水后,会被水溶解(水化)成凝胶状。这些凝胶除了具有吸附性,还能与消化道中的粘液结合,使得消化道内的粘液能够牢固的覆盖在损伤的消化道表面,就如同在整个消化道表面形成了一层保护膜。

可以减少有害物质对胃肠粘膜的直接伤害,并能够防止胃酸,盐类及消炎药物对胃肠道表面的侵蚀,从而帮助胃肠道表面的修复,促进表面伤口的愈合,并且这种粘附作用能够持续6h以上。


与此同时,蒙脱石还能够将各种致病菌及他们排放的有毒物质吸附、固定后,随着肠道的蠕动慢慢排出体外,让各种致病菌失去作乱的机会。



蒙脱石吃起来也有讲究
01
容易出现脱水现象

由于腹泻导致体内水分及盐分大量流失,一般都伴有明显的脱水现象,因此在使用药物的同时应注意补足水分是很重要的,腹泻期间应多喝水,最好能给予口服补液盐,这样不仅能补水,还能补充随腹泻而大量流失的钾、钠等对人体内环境平衡相当重要的无机盐。对于没有明显脱水的急性腹泻,适当的饮食是一种迅速而有效的疗法,而且也有实验表明,蒙脱石+食疗的方法要比单用一种方法起效更快。



02
影响其他药物药效

还有一个值得注意的是,由于蒙脱石具有较强的吸附性,因此会对其他药物产生不同程度的吸附作用,从而使其他药物的疗效降低或失去治疗作用。例如,有实验表明蒙脱石对一些常用的喹诺酮类抗生素药如:吡哌酸,诺氟沙星,左氧氟沙星等产生达到99%以上的吸附率,因此在服用上述药物时,应当是在服用蒙脱石之后的1-2小时。


总之,由于蒙脱石是一种天然矿物,口服后不吸收,不进入血液循环,除个别患者会引起便秘、偶有皮疹外,无明显不良反应。


虽然它是一种非常安全的药物,为了避免不必要的不适出现,在使用剂量的把握上,应当遵医嘱服用。


怎么服用才能发挥蒙脱石的药效呢?

首先,将1袋3g的蒙脱石倒入50ml(1/3杯一次性水杯)温水中,搅匀以后服用。急性腹泻服用蒙脱石治疗时,首次剂量需要加倍。


服用中,需要注意

1、一定要搅匀后再喝;只喝上清液或者调成糊状都会影响疗效;切莫将蒙脱石直接倒入口中,以免引起呛咳。


2、注意在饭前或饭后半小时服用蒙脱石是无效的,此时服用蒙脱石无法均匀地覆盖在肠黏膜上,影响药效的发挥。要在饭后2小时再服用,而且服药后至少2~3个小时不宜再吃东西。如还需服用其它的药物,建议与本品间隔一段时间。


3、注意不能过量服用,否则容易引起便秘。


只有掌握药物的正确的服用方法

才能保证药物均匀地覆盖在肠粘膜上

最大限度地发挥药物的治疗作用

有效地治疗和缓解




来源 | 广州医科大学附属第二医院

通讯员 | 许咏怡