慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），属于一种可预防和可治疗的常见疾病，主要因炎症引起气道和肺部结构发生改变,最终出现不完全可逆的气流受限，患者在临床上往往表现为“透不过气”,慢性支气管炎和肺气肿患者容易进展为慢阻肺。
简单自测是否患有慢阻肺
1.您是否经常咳嗽?
2.您是否经常咳痰?
3.您是否经常感到活动后气短?
4.您是否超过40岁?
5.您是否现在或过去吸烟?
注：以上问题有3项及以上为“是”，建议您去看医生，评估是否患有慢阻肺。
吸入用药的注意事项
吸入前
常见错误是未充分呼气及对着吸嘴呼气，有的患者不理解为什么要呼气？呼气是为了吸药时吸气力量更足，保证更高的肺部沉积；呼气时对着吸嘴会吹散已上好的药物，导致吸入剂量不足。
正确操作：握住吸入装置并远离嘴，缓慢深呼气。
吸入中
主要是快速用力吸入或者是吸入过程中换气，造成吸入时间过短，药物过早的停留在口咽部。
正确操作：用力均匀平稳深吸气，一口气吸入，使药物有充足的时间到达肺部。
吸入后
未屏气或屏气时间短，造成药物随呼气呼出；或用药后不及时漱口，甚至误认为把漱口水咽下，可避免药物浪费。其实只有到达下呼吸道的药物才能发挥治疗作用，粘附在咽喉部的，不仅无治疗作用，反而可能增加不良反应。
正确操作：屏气10秒(至少5s) ；及时漱口，吐掉。
得了慢阻肺生活是不是就没希望了？
慢阻肺可防可治，可在医生指导下康复治疗、接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗、坚持长期用药，做好自我规范管理，可有效减少急性加重和住院次数，维持病情稳定，提高生活质量。
慢阻肺是慢性病，需要长期治疗。很多患者当病情进入稳定期后，就开始放松警惕，治疗时断时续，随意停药，容易导致病情反复。因此，遵医嘱并且坚持长期规范治疗非常重要。
冬天到了，天气冷，雾霾也比较严重，空气污染和寒冷都可能会诱发慢阻肺的急性加重，所以一定要注意保暖，避免呼吸道感染。如必须外出，尽量选择空气质量好、阳光明媚的时间段。
增强“四个意识”、落实“四个新作为”，以特殊精神状态作出特殊努力！
本文来源：浦东新区人民医院
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小卫和小薇，祝您健康每一天！
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