很多人却觉得浑身不舒服：嗓子疼痛，不停地咳嗽，吃了不少药却不见好。遇到这些情况，该如何用药呢？
春季到了，人体舒适度提升，但有很多人感到喉咙痒、不停咳嗽。
其实这是因为春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，容易引起咳嗽。
很多人都会在出现喉咙痒、咳不停的症状后，往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药，这种做法其实并不可取。
药店人在接待喉咙痒、反复咳嗽的这类顾客时，首先要辨别是外感还是内伤。
一般新起咳嗽，伴有类似感冒的症状，多是外感咳嗽；咳嗽反复发作，病程较长，多属内伤咳嗽。其次要问清楚顾客痰的色、质、量、味。
“痰”的表现与属性
① 痰白清稀，多属风寒。
② 痰白而粘，为阴虚、燥热。
③ 痰白清稀透明呈泡沫样，属虚寒。
④ 痰黄而稠，属热。
⑤ 痰多，通常是湿痰、痰热、虚寒。
⑥ 痰少或干咳，多属燥热、阴虚。
⑦ 痰中带血，为肺热或阴虚。
⑧ 有腥臭味，为痰热。
⑨ 味甜为痰湿。
⑩ 味咸为肾虚。
经过以上步骤，我们就可以初步判定病证，采取相应的治疗方案。外感咳嗽应当祛邪利肺，宜因势利导，忌见咳止咳。内伤咳嗽宜祛邪止咳、扶正固本，标本兼顾。
针对不同类型的咳嗽，可以参考以下联合用药方案：
葱白糯米粥
材料：长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋毫升。
做法：将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。
功效：散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉浮紧。
三拗粥
材料：麻黄3-9克，杏仁9克，甘草3克，粳米50-100克，红糖适量。
做法：将上3味药加水煎煮，取汁去渣，然后加入洗净的粳米，同煮成稀粥，后加入红糖调匀。
功效：疏风散寒，宣肺止咳。适用于外感风寒的咳嗽。
杏仁粥
材料：甜杏仁（去皮尖）10克，大米50克。
做法：将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和，加适量的水煮开，再用慢火煮烂即成。
功效：止咳平喘。适用于咳嗽、气喘。
蔗煮粥
材料：甘蔗500-1000克，粳米50克。
做法：将甘蔗捣成汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。
功效：清热润肺，生津止渴；兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。适用于肺热咳嗽，口干舌燥。
来源：药店顾问
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