由于现代生活节奏的加快致使身体长期透支，超负荷地运转，从而导致肾脏缺少补养而过早衰老，身体开始出现种种的不适：耳鸣、失眠、健忘、多梦、长黄褐斑、性功能下降等。《素问•上古天真论篇》云：“肾脏衰，形体皆极。”由此可见，肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死等生命活动的主要条件，主宰着人的生命质量。
肾中精气是构成人体生命的原始物质，是生命活动的原始动力，在肾中精气的作用下，人体逐渐生长、发育和生殖，从而开始人的正常生命活动。故体内任何一种物质的盛衰变化均与肾的强弱息息相关，身体的种种不适与肾有着直接或间接的关联。许叔微曰：“肾经虚，则乃至五脏六腑衰极而渐至肾。”因此，肾虚是致病之本，是多脏虚损发病的重要因素。
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴和肾阳相互依存却又相互制约，维持着身体的动态平衡，辨证调养是关键。肾阴虚多表现为腰膝酸软、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便结、早泄遗精等一系列以“热”为特点的主症；肾阳虚多表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、形寒肢冷、夜尿频多、阳痿不举等一系列以“寒”为特点的主症。
临床用药前要辨证肾阴虚还是肾阳虚，按照虚而补之的治疗原则，肾阴虚滋阴，肾阳虚就要补阳。慢性病的治疗应重视护养正气，老衰久病，补虚为先，但单纯滋阴填精，不仅药之甘味难以化成肾中精血，而且精血不生，反易成阴凝之邪伤伐元气。若纯使用壮阳之品，或获一时之效，但势必耗损精血，使虚损愈甚。因此，补肾时必须结合自身体质，针对病因，审因论补，切忌滥补，用药宜缓和调补，循序渐进。
白云山花城药业的龟鹿补肾丸以其质量和疗效深受消费者信赖，具有壮筋骨、益气血、补肾壮阳等功效。“药材好，药才好”，也成为我们选择中药的一个标准，每一味药材都精选道地药材，出自特定的产地，经过当地炮制加工，确保药物的有效成分含量。龟鹿补肾丸既壮阳又滋阴，阴阳并补，活内肾、养外肾，是正确、科学补肾的良好选择。
肾气旺，天癸盛，阴阳平衡，则人的脏腑机能正常，达到“正气存内，邪不可干”防病保健、延年益寿的目的。有研究表明，肾虚患者肾上腺皮质激素分泌显著减少。该方能促进雄性及雌性生殖系统功能，增强肾上腺皮质系统及免疫系统功能。
目前正是补肾的好季节，虽然现在生活节奏紧凑，但大家还是要多注重自己的身体状态，一旦发现自己患上肾虚，切勿碍于面子不及时治疗，而耽误了身体。