第一个真相：多数保健品公司不是中医，也不是西医，他们只为利润而生，脑白金如此，权健如此
很多粉丝在后台问小叔，权健是不是中医？丁香医生代表的是西医，丁香医生打倒权健是不是借此打压中医？权健风波后中医是不是又要受到排挤，更多人不相信中医了？
没有必要杞人忧天。权健不是中医，也不是西医，你看权健的产品就知道了，神乎其乎的火疗、天价骨正基鞋垫，负离子卫生巾，还有很多五花八门的化妆品，与中医半毛钱关系没有。权健为利润而生，专门打造老百姓看不懂的概念，哪里赚钱就往哪里靠，一会打着中医的幌子，一会又摇身一变成了现代医学的使者，把权健的外皮脱掉，啥也不是。
权健自称是自然医学，自然医学不是中医也不是西医。自然医学本来是不错的，这个概念很吸引人，但是权健只不过是利用了这个自然医学的概念，并不是真正的自然医学。权健的自然医学就是不打针吃药不手术不住院，就是吃他们的保健品，用他们的鞋垫，用他们的卫生巾，用他们的火疗。
真正的自然医学是不依赖药物，通过饮食、生活习惯的改变，通过心态的改变，通过运动来唤醒人体的自愈力，而不是吃保健品。
第二个真相：世上没有任何一种治疗方法或者药品可以治疗百病，保健品更不是，如果有，都是骗你的
这是一条真理。这条真理已经被无数人验证，历经千年的考验，悲哀的是很多人依然对这条真理熟视无睹。
权健的火疗，披着中医的外衣，迷惑了很多人，他们宣称可以治疗百病，哪里有病就烤哪里，眼睛有问题就烤眼睛，脸有问题就烤脸，活脱脱把人当做烤肉一样。火疗不属于中医，中医只有针灸。即便与火疗最接近的艾灸、拔火罐也是有很多限制的，不懂中医的人根本没有资格为顾客操作，何况火疗这种高风险的治疗方法。
火疗到底有没有用？有用。但只能调理表症，病入肠胃，病入血脉、病入骨髓，火疗是没有用的。
还有权健的天价鞋垫更是离谱，权健的经销商是这样侃侃而谈的：
骨正基就是一个鞋垫，它纠正人的骨骼，O型腿、脚干脚裂、脚疼脚鸡眼，还可以调好多病，比如说睡眠不好的，晚上睡觉搁在枕头上，假如在火车上，心脏病犯了，马上从脚底下拿出来，搁在腋窝，立马就可以救过来。腰疼了，别在腰上。你哪疼就搁在哪里。男同志前列腺炎，夜里睡觉搁裤裆里，睡一夜，第二天就不滴答尿了。
这双鞋垫售价1068。
哎，鞋垫都可以治疗百病，无论中医还是西医，听了都羞愧难当，汗颜不止，看来我们这些医生真的是太落伍太孤陋寡闻了。
更让人瞠目结舌、匪夷所思的是权健还大力宣传他们的另外一款产品：负离子卫生巾。权健宣称这个负离子卫生巾男人也可以用，可以治疗男人的前列腺炎，完全是瞎扯淡啊。
世上没有一种治疗方法或者神药可以包治百病。以此类推，没有一种药可以包治所有的失眠，没有一种药可以包治所有的头痛，没有一种药可以包治所有的肥胖。任何一种病在中医看来都必须经过八纲辨证，寒热虚实，阴阳表里。即便这种药可以治好别人的病，也不一定能够治好你的病。
宣称一种方法就可以统治一种病的本来就是一种忽悠，更不用说一种方法可以包治百病了，那绝对是一种欺骗。
第三个真相，世上最好的药方都是公开的，宣称拥有什么秘方的多数是骗人的
太多人追求秘方，尤其迷信祖传秘方。
权健迎合这些人的心理，宣称花天价购买了600多个秘方，每个秘方都神通广大。
果真如此吗？
我们要明白一个道理，中医有很多方子，那些流传千年的名方没有一个是秘方，都是公开的，因为只有公开的方子才可以经得起时间与群众的考验。中医那么多公开的方子，比如医圣张仲景的很多方子个个都好使，基本上可以调理这个世上大多数的常见病了，而且都是免费的，为什么不相信这些历经千年的方子，反而去追求那些故弄玄虚的秘方呢？
几乎把流传下来的千古名方都写遍了，有治疗感冒的桂枝汤，有退热的小柴胡汤，有治疗急性肺炎的麻杏石甘汤，有调理脾胃的四君子汤、补中益气丸，有调理心脏的炙甘草汤，有调理鼻炎的桔梗元参汤，有调理肝气不舒的逍遥丸，有补血的四物汤，有调理失眠的酸枣仁，有调理肾虚的桂附地黄丸等等。
这些方子哪一个不好使？哪一个不是公开的？而所谓的秘方，像宝贝一样藏着，用过的人有多少啊。这样的秘方可信吗？
乱花渐欲迷人眼，可惜我们现代的人就是喜欢舍本逐末啊。
除了秘方，还有偏方，偏方也不要迷信，但可以尊重。所谓偏方，就是剑走偏锋，少数人有用，多数人没用。可能他有用，你没有用。所以，我们可以信偏方，但一定不要执着于偏方，迷信偏方。
第四个真相，很多人不是病死的，而是死于过度治疗，过度治疗包括过度手术、过度服药以及过度服用保健品。
现在的这个社会有一个很大的问题，就是越来越多的人开始不好好吃饭，而是追求各种各样的营养品、保健品。文小叔弘扬中医文化以来，发现一个特别的现象，只要文小叔的文章没有给出方子，很多人就不满意，尽管把医理说得很清楚。但是，只要文小叔给出方子，哪怕什么都不说，也会获得很多赞。
方子是术，医理是道，这个术必须要靠道支撑啊。对咱老百姓来说，医道比医术更重要啊，如果你明白了医道，怎么可能会被保健品忽悠？哪怕它有七十二变的本领，也逃不出你的火眼真睛。
有一篇报道说，有一位老人死前留下一屋子的保健品没有吃，文小叔想，如果他不吃这些保健品的话可能活得更长。
尽管一再强调五谷为养，治好我们病的不是药物，不是保健品，而是我们身体的自愈力，但是遇到一点问题就心急火燎求医问药的人依然浩浩荡荡。过度治疗过度服用药物过度服用保健品会严重干扰我们身体的自愈力，慢慢摧毁你的免疫系统。
有需求就有市场，有利润就会铤而走险。正是老百姓迷信保健品的这种心理才成就了一个又一个巨无霸保健帝国。从最早的红桃k,三株口服液，太阳神口服液，到脑白金，到现在的权健、无限极，一个比一个疯狂，追逐的人并不会因为其他保健品倒台而收敛。
第五个真相，好的产品，尤其是好的药，很少打广告，最多蜻蜓点水式宣传一下，而那些天天在媒体上狂轰滥炸的药品广告多数不是好药。
如果你明白这个真相，任何保健品都骗不了你。
这是一个广告无处不在的时代，酒香也怕巷子深，适当广告可以理解，但是那种狂轰滥炸式的广告背后的动机都是值得怀疑的。那个什么脑残广告，今年过节不收礼的脑白金，真是把广告打得无所不用其极。更让人悲哀的是，这样的广告下，还有那么多人去追逐脑白金。
碧生源、汇仁肾宝、新盖中盖、蚁力神……一个比一个疯狂。
而最信赖的两百年老字号同仁堂很少打广告，他们的产品质量最高，因为同仁堂把巨额广告费用在产品质量上，之所以200年屹立不倒，靠的就是老百姓口碑相传。老百姓的口碑相传那才是真正的好。
很多人不问产品质量，只是跟着广告走，广告说买啥就买啥，以为买到好东西了，其实是买的不是产品本身，而是产品的广告。你想一想啊，保健品公司请明星代言，花这么多钱打广告，怎么可能白花？肯定要加倍赚回来的，从哪里赚？从消费者身上！
任何一种保健品或者药也好，只要它在媒体上到处打广告的时候就已经失去了购买价值，因为他们在营销上花的财力远远超过生产成本，他们势必要把这种营销成本转嫁给消费者。各种大牌明星都上了，与其说你买的是保健品，不如说你买的是毫无价值的广告。
第六个真相，向你兜售保健品的人，口中说得头头是道，但你别指望他们有多深的医学知识，他们既不懂中医，也不懂西医。他们只要交点钱，参加所谓的培训，包装一下就成了养生达人了。他们进入这个行业，不是救死扶伤，不是治病救人，而是为了钱。
卖保健品的选择这个职业，宣称可以治病救人，但他们多数没有医者仁心，在他们的眼中，卖保健品就是一个职业。既然是职业，就要考虑这个职业收入如何。你要是问他这个病到底是什么原因引起的，他们只会含糊其辞，根本不知道答案。不知道这个病是怎么回事，却信誓旦旦说这个保健品可以治疗这个病，这不是很荒谬吗？
选择这个职业说白了就是为了以后的房子车子票子。什么大医精诚，什么医者仁心，什么救人一命胜造七级浮屠，什么医者父母心，统统给我见鬼去吧。
我们可以想象一下，把保健品当做赚钱的职业，你还指望他们能够好好治病救人吗？你还指望他们的保健品能够治好你的病吗？
第七个真相，免费是一个巨大的陷阱，多数保健品公司都会用免费这个套路来吸引顾客，赚取他们的血汗钱。
天下没有免费的午餐，贪小便宜吃大亏。免费的结果是，比收费更贵。
看过一个报道，说是一个旅行社带一批老年人免费去旅游，去泰国，旅游途中有一个免费体检项目。这一体检了不得，人人都有病，这个病必须马上治，马上吃药。吃啥呢？吃他们生产的保健品或者药品。结果这些老人全部上当。
现在很多小城市都有免费测量血压血糖的活动，你可以去测量，但千万别信他们的说法，他们的仪器是动了手脚的，没高血压也给你测出个高血压来。然后连哄带骗，各种恐吓，最后他们就会让你买保健品，降血压的。高血压的原因很多，根本不给你辩证就推销他们的降压药，可信吗？
可是，在疾病面前，尤其不懂医学的老人，哪个经得起吓呢？
所以，千万不要去参加什么免费体检。
第八个真相，人生下来就是一个生老病死的过程，每个人都有病，不存在没有一点病的人，有病不代表着痛苦，有些病可能要一辈子伴随着我们。
我们必须接纳，
好好与疾病相处。
好好活着，不折腾，
好好吃饭，好好睡觉，
保持好心态，适当运动，
这是世上最好的保健品，
没有之一。
愿沉迷于保健品的人，早日醒来。