胃癌越来越青睐年轻人，看看自己有没有胃癌先兆！

胃癌在青年中越来越常见。正是由于平时饮食上不注意，最初只是胃疼，但最后却导致了胃癌。它是一种恶性肿瘤，所以胃癌的预防必须引起所有人的重视。那么胃癌症状有哪些呢？胃癌如何预防呢？

当你出现胃部不舒服，在吃东西的时候非常疼痛，那么你应该引起注意了，最好是能到医院检查一下，毕竟这是一件大事。那么现在就让我们一起来了解一下胃癌症状有哪些吧。

超过一半的胃癌患者在早期没有明显症状，只有一些患者出现轻度消化不良症状，如腹部不适、轻微饱胀、疼痛、恶心等，但这些症状并非特异于胃癌、慢性胃炎，这对于胃溃疡患者也是如此。

 信号1：无法缓解的腹部不适。这些症状包括胃胀气，食欲不振，消化不良和泛酸。通常口服药物无效，或症状逐渐恶化。

 信号2：在短时间内体重下降。虽然胃癌早期没有明显症状，但由于生长过程中，肿瘤不断与人体竞争营养，患者体重明显下降，如果出现这种情况，就应该保持警惕。

 信号3：大便明显变暗。黑色粪便的出现表明胃里有出血。无论是由肿瘤破裂还是其他原因引起，都应该尽快到医院检查。

良好的生活习惯可以帮助我们远离疾病，对于胃癌，我们要做好防范，只有这样，才能使身体更加健康。那么胃癌如何预防呢？

烟雾含有多种致癌或促癌物质，这是食管癌和胃癌的原因之一。虽然酒精本身不是致癌物质，但酒精可刺激胃粘膜，损伤粘膜，促进致癌物质的吸收。如果吸烟同时又喝酒，则危害更大。由于酒精能够增强细胞膜的通透性，因此可以增强烟雾中致癌物质的吸收。

多吃含维生素A，B，E和β-胡萝卜素的新鲜蔬菜和水果，适当增加蛋白质和豆制品的摄入，增强机体抵抗力。均衡的饮食可以改善人体的免疫功能，保护胃黏膜。

受污染的水含有多种致癌金属离子，所以一定要使用常规的自来水。