本期专家指导
肇庆市第一人民医院中医科主治医师
新一轮流感来袭，
病毒肆虐，
因流感到医院就诊的患者人数剧增，
尤其是儿童、孕妇、老年人
以及平素体质虚弱的人。
持续高烧不退
是本次流感的特点，
常伴有
咳嗽，咽痛，周身疼痛，打喷嚏流涕。
严重者可出现肺炎等并发症，
儿童免疫力较差的，
可导致全身功能脏器的衰竭，
甚至引起脑炎。
如果出现高热、咽痛、流鼻涕等症状，
要高度警惕流感！
要早发现、早治疗。
预防流感，要勤洗手、保持环境清洁与通风、多喝水、保持充足睡眠、尽量减少到人群密集场所、避免接触流感患者、接种流感疫苗等，还可以运用中药手段预防流感以及减轻流感不适症状。
以下介绍几款药膳，
大家可根据自己的情况选用。
五神汤
（图片来源于网络）
【材料】
荆芥6-10g、苏叶6-10g、茶叶3g、生姜10g、红糖20-30g。
【做法】
1、将荆芥和苏叶用清水冲洗，滤过，与茶叶生姜一起放入大盅内，置文火上煎沸腾；
2、另将红糖加水适量，煮沸，令红糖完全融化；
3、然后将红糖液加入药液即可（过滤取液）。
【功效】
疏风散寒，发汗解热。
【主治】
适用于外感风寒：主要表现是受凉后全身恶寒怕冷，可伴有发热、流清鼻涕症状，但无咽痛、咳嗽，咳痰等不适。
神仙粥
（图片来源于网络）
【材料】
生姜3-5g，连须葱白5-7枚，糯米50-100g，米醋10-15ml。
【做法】
1、将糯米淘净与生姜入砂锅内，文火煮透，再加入葱白；
2、待粥将成时，加入米醋，稍煮即可。
【功效】
发散风寒。
【主治】
适用于风寒感冒初期：头疼、发热恶寒、浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏，以及胃寒呕恶，不思饮食。
PS:此粥要趁热服用，以微出汗为宜。
桑菊薄竹饮
（图片来源于网络）
【材料】
桑叶5g、菊花5g、淡竹叶30g、薄荷3g、白茅根30g。
【做法】
将桑叶洗净，放入砂锅内，煮沸10分钟，取汁即可，每日随时饮用。
【功效】
辛凉解表。
【主治】
适用于风热感冒：主要表现为发热、头痛、鼻塞、咽干咽痛、口干、咳嗽痰少等。桑菊薄竹饮尤其适用于发热伴有咽痛、口干的患者。
金银花山楂汁
（图片来源于网络）
【材料】
金银花10g，山楂10g,蜂蜜15ml。
【做法】
1、金银花、山楂洗净 ，加清水500ml，煎煮20分钟，去渣取汁，
2、待药汁转温后加入蜂蜜即可。分次凉服。
【功效】
疏风清热，解毒利咽。
【主治】
用于外感风热型：主要表现为发热，咽喉肿痛，鼻塞流浊涕，口干，胃纳差、大便干结。慢性咽炎患者或平时容易“上火”的人也可服用金银花山楂饮。
清热利湿汤
（图片来源于网络）
【材料】
紫苏叶10g、绵茵陈10g或木棉花20g，猪瘦肉150g，生姜2-3片，精盐适量
【做法】
将各物洗净，猪瘦肉切成小块，与紫苏叶、绵茵陈或木棉花、生姜一起放入瓦煲内，武火煮沸后改为文火煲约1小时，放入适量精盐即可。
【适宜人群】
适用于平时易“上火”或“湿热重”的人，表现为容易口干口苦，大便粘滞不爽，周身沉重，进食煎炸燥热食物后容易咽喉疼痛、牙痛等之人。
医师提示
上述药膳对预防流感或者减轻流感不适症状有一定作用，但不能代替药物，若出现高热、咽痛、鼻塞流涕、全身疼痛、咳嗽咳痰等不适时，请尽早到医院就诊治疗，以免延误病情。
中医科病区（中西医结合科）简介
今年8月16日，肇庆市第一人民医院中医科住院病区（中西医结合科）正式开科运行。
▲院长陈浩波（左二）、党委副书记、副院长罗发强（右二）与中医科负责人、护长为科室揭牌。
该科设在肿瘤诊疗中心8楼，目前开设20张床位，病区环境舒适、设备先进。同时配有2间治疗室，可方便多位患者同时进行中医治疗。
▲舒适的治疗室。
▲舒适的病房。
秉承中医辨证论治、整体观念的理念，依托医院先进的现代医学诊疗设备和技术，充分发挥中医特色，可开展针刺、艾灸、拔罐、中药封包、穴位贴敷、中药热奄包、中药熏洗等特色疗法，对常见病、多发病及疑难杂病治疗形成了一系列独特的诊疗方案，为患者摆脱疾病的困扰。
疾病治疗范围
消化系统疾病：急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化、胆囊炎、胆石症等。
呼吸、心血管系统疾病：急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎；高血压、心律失常、高脂血症、冠心病、动脉硬化等。
血液内分泌及代谢免疫疾病：糖尿病、糖尿病合并各种并发症、贫血；风湿性关节炎、类风湿性关节炎。
神经系统、骨关节疾病：中风及其合并症、偏瘫、各类神经痛、面瘫、三叉神经痛、脑供血不足；颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、退行性关节炎、慢性软组织劳损、急性扭伤。
中晚期癌病：常见癌症肺癌、肝癌、消化道癌、脑癌、淋巴癌、子宫癌、乳腺癌、前列腺癌等。运用中医、中药手段抗癌、减轻肿瘤化疗、放疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量。
中医传统病种及疑难杂症：呃逆、痞满、郁病、汗证、心悸、便秘、泄泻、胁痛、鼓胀、水肿、痹症、萎证、震颤、肥胖、慢性咳嗽、耳聋、耳鸣、头痛、失眠等。
病区地址：肇庆市第一人民医院肿瘤诊疗中心8楼
门诊地址：肇庆市第一人民医院门诊楼3楼东侧中医科
联系电话：2102968（中医科病区）
2102165（门诊中医科）
介绍
中医科、中西医结合科负责人，中西医结合副主任医师，医学硕士，南方医科大学兼职副教授，广东省中西医结合学会感染病专业委员会委员，广东省健康科普专家。毕业于湖北中医学院，研究生阶段于湖北省中医院“国家中医肝病治疗中心”学习，曾于中山大学附属第三医院肝病医院进修学习。从事中西医结合临床工作十余年，熟练内科常见多发病的中西医诊治，尤擅长急慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等肝胆脾胃疾病的中西医结合治疗。
副主任医师，毕业于广州中医药大学中医专业，担任广东省中西医结合学会生殖医学专业委员会委员，广东省中西医结合学会会员，肇庆市中西医结合学会医学激光美容专业委员，肇庆市中医学会会员，曾在广州中医药大学第一附属医院进修中医妇科。从事中医临床工作多年，擅长治疗女性月经不调、不孕症、先兆流产、复发性流产、妊娠相关疾病、产后疾病、盆腔炎性疾病、更年期综合症、内科常见病、多发病的中西医治疗。
主治医师，硕士研究生，毕业于广州中医药大学中西医结合七年制专业。广东省中西医结合学会会员。对内科常见病、多发病的中西医结合诊治积累了较为丰富的经验，尤其擅长消化系统疾病如：消化性溃疡病、反流性食道炎、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、慢性便秘等疾病的中西医结合诊治。对心血管系统、呼吸系统常见疾病也有着较为丰富的的临床经验。此外对亚健康状态的保健调理、中医治未病及中医体质养生有一定的研究。
医师，中医痔疮专科。毕业于南方医科大学中医系，曾于广州中医药大学第一附属医院进修。擅长对痔疮、肛裂、便秘、便血、腹痛、腹泻等肛肠疾病的中西医结合诊治，及内科常见病、多发病的诊治。
医师，毕业于澳门科技大学中医药学院。在学期间曾多次参与两岸四地中医药交流学习。对中医内科、中医儿科等常见病、多发病的诊疗累积了一定的临床经验和有较高的实践水平。也擅于运用中西医疗法治疗其他中医常见病。
医师，毕业于广西中医药大学中医专业，肇庆市中西医结合学会委员。擅长以中医为主、中西医结合治疗各种内科杂病、术后体质调理和亚健康保健。
医师，硕士研究生，毕业于广州中医药大学中医学七年制专业。主修中医学方向，对中医内科（呼吸系统、心脏系统、消化系统）常见病、多发病具有丰富的临床经验，并且对中医肝病、中医妇儿以及中医养生等方面有一定的研究。
医师，毕业于广州中医药大学中医学专业。擅长中医内科病症调治，善于结合中医传统汤药及针灸、按穴、拔罐等中医特色疗法进行治疗。同时对防病保健、中医养生等方面有一定研究。
来源|中医科 欧国飞
编辑|宣传科