大家有没有感觉到，席卷全国的寒潮有式微之势？多地已经开始回暖。
比如我大重庆，今天就有阳光普照。
有阳光，有温暖，是不是表示寒冬就要过去，这一冬天反反复复的感冒、畏寒、鼻塞、流涕，终于要彻底痊愈了呢？
其实不然，寒尽春来之时，恰巧是流感最容易流行的时机。
流行性感冒，简称流感，是因流感病毒引起的一种急性呼吸道传播疾病。
流感病毒属于正粘病毒科，为RNA病毒，根据核蛋白和基质蛋白分四型。
目前感染人的流感病毒主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2，以及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
流感起病急，大多数具有自限性，表现为轻症流感，一般症状为：
寒战、畏寒、发热，全身肌肉关节酸痛、乏力，食欲减退，咽喉痛，干咳，鼻塞流涕等。
少数患者病情进展快，发展为重症流感，
并且因急性呼吸窘迫综合征或多脏器功能衰竭而死亡。
重症流感一般发生在免疫力低下的人群，如：
老年人、幼儿、孕产妇、有慢性病基础的人群。
针对冬春之交流感高发这个情况，如何鉴别流感，如何治疗，
国家卫生健康委及国家中医药局给出建议：
那么，在还没有罹患流感的情况下，如何预防呢？
一般预防方法是：
△ 积极适度体育锻炼，增强抵抗力；
△ 饮食营养均衡，适当增加维生素C的摄入，比如多吃橙子、橘子、柚子、柠檬等水果；
△ 生活环境保证清洁、干燥、通风；
△ 合理作息，不熬夜（熬夜及作息昼夜颠倒是免疫力下降的危险因素）；
△ 老年人、幼儿、孕妇等高危人群避免去人多嘈杂拥挤的地方，避免呼吸道疾病的传播；
△ 健康人去人多拥挤的地方，要戴口罩、勤洗手。
重庆市中医院道门口院部急诊科每到冬春之交就会收治大量轻症流感患者，针对重庆人体质多湿热、多脾虚，外感多呈外寒内热的表现，
急诊科从2016年冬研制流感预防茶，应用至今，效果良好。
流感预防茶可用于
△ 预防流感
△ 治愈轻症流感
△ 缓解鼻塞、流涕、咳嗽、畏寒症状
实践证明，流感预防茶用于防治流感，效果确切。
而且茶包小巧，携带方便，热水泡茶即可饮用，口感不苦，幼儿也可接受。适合于各年龄段的人群服用。
价格相当亲民，低于市场上任何一种感冒药，或者抗病毒药的价格。
有3种方式可以预订/购买流感预防茶。
在本公众号留言，并留下您的电话号码及邮寄地址，即可预订 ；
拨打电话 023-63842813，留下您的电话号码及邮寄地址，即可预订；
到重庆市中医院道门口院部急诊科 中医理疗室，挂号 便民门诊 ，即可立即购买。
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也可电话询 023-63842813
防控流感，与您同行。
文章作者：吴倩（主治中医师）
重庆市中医院道门口院部急诊（ICU）主治中医师，师从重庆市名老中医张传志先生。
擅长中西医结合治疗冠心病、高血压病、糖尿病，及各种免疫紊乱及功能失调类疾病。擅长结合中医体针、头针、艾灸等外治法治疗多种慢性疾病。
著作重庆出版社《脏腑的秘密与养生》，参与编撰中国妇女出版社《糖尿病防治必读》《痛风防治必读》《高血压病防治必读》，中国盲文出版社《小儿名家推拿技法要旨》，参与制作广州市科普项目光盘《人体经络之谜》。参与市级科研项目《肺表面活性物质相关蛋白A（SP-A）与呼吸机依赖关联性的临床研究》、《不同肺复张手法对严重肺外源性ARDS挽救性治疗作用的临床研究》。
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