热水泡脚，胜吃补药！泡脚时加点这些中药，高血压、风湿、感冒好多了！！

俗话说：“热水洗脚，胜吃补药。”

人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。

小编在这儿先给大伙儿悄悄泄露几个泡脚药方！！

取当归15克，红花、苏木、泽兰、生地、桂枝各10克，把药材打碎，用纱布做成药包，每袋40克，每次一袋，泡脚时将药包加入沸水中，水温40度便可泡脚。

取钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克，把药煲成药水进行泡脚。药物通过毛细循环进入人体，达到调理内分泌、滋阴理肾、平肝火等功效，还能改善血循环，起到辅助降压的作用。