【健康推荐】流感来势汹汹，你做好应对准备了吗？

近期，随着各地气温骤降，

免疫力低下的易感人群迎来流感高发期，

各地门诊急诊又开始排队了。

（图来源网络）

据中国流感监测网络2018年第51周（2018年12月17日－12月23日）监测数据显示，我国内地大多数省份已经进入2018-2019冬春季流感流行季节。

全国哨点医院报告流感病例水平均高于前一周水平，其中南方省份哨点医院报告的流感样病例高于前一周水平（3.5%）；北方省份哨点医院报告的流感样病例高于前一周水平（3.4%）。

流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要传播途径是以人际、空气飞沫传播为主。起病突然，出现畏寒、高热，体温可达39-41℃症状，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等，常有咽喉痛、咳嗽，鼻塞、流涕等。

冬春季节气温比较低，且天气变化多端，是流行性感冒的多发季节。身体虚弱、免疫力低下的人群最易中招。随着春节临近，人群聚集机会增加，流感发病将会逐渐增多。

1、首先勤洗漱、保持个人清洁卫生，室内常通风换气，使空气流通，保持空气清新。

2、保暖要注意随气候变化及时增减衣服，出汗时，不要马上脱衣摘帽，避免受风着凉。

3、多吃姜、蒜、葱蒜含有植物抗生素，可以有效地杀灭细菌及病毒，特别是生蒜、生葱(包括洋葱)效果更佳。

4、家中常备急支糖浆、藿香正气口服液、板蓝根等感冒常用药，对于流感引起的咳嗽有显著疗效，大人小孩均可服用。

流感来势汹汹，在此贡献几个流感治疗方案供朋友们参考借鉴。

1、流感初期并伴有咽痛咳嗽：藿香正气口服液1-2支+急支糖浆20-30ml+抗病毒口服液2支+小柴胡颗粒2包，一日3次，儿童酌减。

2、成人流感伴有发热咳嗽:藿香正气口服液1-2支+急支糖浆20-30ml+散列通1-2粒+头孢3粒（0.75mg）+维生素+利巴韦林（或者板蓝根），一日3次。

3、成人流感伴有发热咳嗽且病情重即将引发其他并发症：静滴头孢拉定1-3g(请皮试或者问过敏史）+静滴炎琥宁80mg（注意过敏）或者双黄连，一日1-2次，然后口服藿香正气口服液1-2支++急支糖浆20-30ml+散列通1-2粒+维生素+板蓝根，一日3次。

4、小孩流感伴有咳嗽:口服藿香正气口服液0.5-1支+急支糖浆7-15ml+再林1-2包（或小儿头孢颗粒）+护彤0.5-1包，一日3次。如果发烧就用棉球浸泡藿香正气口服液后贴在肚脐上就可以了。

5、小孩流感伴有腹泻：口服藿香正气口服液0.5-1支+再林1-3包+护彤0.5-1包+妈咪爱1包，2岁以下可以将藿香正气口服液（0.5-1支）拌在牛奶里，，一日3次。一般3-4天痊愈。

由于藿香正气水含有大量酒精，与头孢一起服用会出现双硫仑中毒，此处只能使用藿香正气口服液，藿香正气口服液不含酒精。

流感虽然可怕，但是只要我们掌握一些流感知识，并进行科学防范，相信流感会远离我们的！

★ 以上文章及用药仅供参考，还要根据具体情况对症治疗！