胃病三分靠治，七分靠养。虽然医生千叮万嘱病人要注意饮食和生活习惯，但还是有很多病人说：医生，人家说吃什么对胃病好我都有吃，什么牛奶、蜂蜜的，但为什么我的胃病还是一直反复呢？
实际上，胃病的原因很复杂，治疗和调理更应该因人而异。那从中医角度看，胃病到底该怎么养呢？
长春岳氏万全堂中医院院长岳士才说：胃痛是很多胃病患者的常见症状，胃痛又叫做胃脘痛，中医认为，胃痛与脾胃亏虚、气血阴阳不足、外感风寒湿热邪等因素有关。根据这些病因，中医将胃痛分为6种类型，大家不妨对照一下：
1.寒邪客胃型
胃痛暴作，恶寒喜暖，脘腹部得温痛减，遇寒加剧。
2.饮食伤胃型
脘腹胀满，嗳腐吞酸，或吐不消化食物，吐食或放屁后痛减。
3.肝气犯胃型
胃脘胀闷，攻撑作痛，脘痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素而痛作。
4.湿热中阻型
胃脘痛疼，痛势急迫，脘闷灼热，口干口苦，口渴而不欲饮，纳呆恶心。
5.胃阴亏耗型
胃痛隐隐，口燥咽干，大便干结，舌红少津。
6.脾胃虚寒型
隐痛，喜温喜按，空腹加剧，进食减轻，泛吐清水，神疲乏力，大便稀溏。
岳士才院长补充说道：虽说都是胃痛，但是由于病因不同，症状不同（有些是暴痛，有些是隐痛，有些是胀痛等），需要的调理方式自然也就有所不同。任何疾病想要从根解决，最重要的就是找准病因、对症施治，这样才会有好的疗效。
下面个大家推荐几种缓解胃痛的小妙招！不少患者反应用了小妙招之后胃痛症状明显改善，尤其是配合着吃岳士才院长给开的方剂，可以说是药到病除。
1.寒邪客胃型
这一类患者应温胃散寒、理气止痛。如果胃寒较轻，可以局部温熨，或服生姜红糖水即可散寒止痛。饮食方面尽量少食生冷的食物，多食温补的食物。
2.饮食伤胃型
因暴饮暴食而导致胃痛，严重可能出现呕吐的患者，治疗以和胃止痛为主，同时可服山楂陈皮健脾消食。
3.肝气犯胃型
这种胃痛是最容易被忽略的一个类型。现代人面临的压力大，容易动怒，肝火旺盛，导致肝强脾弱，中医认为“肝木克脾土”，也会引起胃痛难忍。建议服用疏肝理气、和胃止痛的中药，最重要的是常保持心情舒畅，学会自我减压。
4.湿热中阻型
这一种胃痛需要清热化湿、理气和胃，中医方用清中汤来调治。日常生活中建议饮食尽量清淡，少辛辣油腻。
5.胃阴亏耗型
这一类病人可服益胃汤和芍药甘草汤养阴益胃，和中止痛。平时食用肉类可选猪肉、白鸭肉，蔬果类可食用梨、桑葚等，平时可以用玉竹、沙参、西洋参等煲汤。
6.脾胃虚寒型
应温中健脾，和中止痛，方用黄芪建中汤。平时要多吃性质温热、具有补益脾胃作用的食物，如羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜、刀豆、肉桂等。少食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚、难以消化的食物或药物。
温馨提示：以上方剂建议大家在中医师指导下服用。
以上内容就是岳氏万全堂中医院岳士才院长和大家分享的一些有关肠胃健康的知识，如果您需要了解更多相关知识，可以关注我们，公众号每天都会更新分享很多有关治疗肠胃疾病的相关经验和成功案例，如果您或者您的亲朋有相关问题需要咨询，也可以关注我们的微信公众号，我们这有专业的中医诊疗团队为您一对一免费解答，还可以为您一对一免费出方。
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