现在提前衰老的现象好像已经很普遍，不只是面容，体态也一样，好多老年病也呈现年轻化：关节炎，视力下降，心血管病，劲椎病，肠胃病等等，为啥同样的年龄差距这么大？
机体提前衰老的原因到底是什么？下面我介绍了身体是如何衰老的 – 5个恶化阶段。
由于毒素和自由基的积累，他们的存在会触发人体的衰老，如果不加以控制，会导致严重的健康问题。每进入一个阶段是伴随着明显的生理症状。
1. 能量不足
能量水平是营养和身体分解和吸收食物中所含营养物质的能力的直接反应。食物如果不能倍正常分解，吸收不良或营养价值低，我们就会感到疲惫，呆滞和累。如果不能正确地消化食物而让它们腐烂和发酵，它们就会变成了从血液传递到组织中的有毒物质。这些未消化的食物（称为食糜）转变成肠壁上的结壳，进一步阻碍营养的吸收并且消耗身体的能量。
2. 毒素累积
消化不良，便秘和不规律便秘是身体置废弃物不当的一个迹象，导致毒素积聚。每天大便一次或不到一次的人需要引起注意。例如，一个婴儿，它成喂食后不久就会排便。体内毒素的积累会导致细胞水平上的损害。
3. 刺激反应
随着体内毒素的积累会导致内部和外部的刺激反应。警告的症状是皮肤发痒或发炎，皮疹，恶心，失眠或情绪波动。这些都是人体的排毒不当，体内不能有效排除体内毒素和废物的信号。
4. 炎症
这一阶段的症状伴随着疼痛和可见肿胀。如果在某块区域不断的有刺激性反应并且累积毒素，就会产生炎症。这个阶段是严重健康损坏的前兆。
5. 溃疡
溃疡发生在身体上大量存储毒素的区域，细胞和组织周围已经被破坏。疼痛感明显增加，组织发生溃烂，神经已经暴露在外。
那么不同人服用阿胶到底有什么好处呢？
女人
常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。
小孩
小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好，因为补血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，让孩子的发育更健康头脑更聪明。此外，阿胶也可以治疗小孩的哮喘（建议5岁以上儿童食用）
男人
阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。
老人
阿胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中还有的氨基酸，可以促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。
孕妇
因为阿胶糕配料讲究，做法精细、补血、补肾、润肠通便，安神的效果非常好，怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。
产妇
产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾、补血补足后，虚汗会自然消失，阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。
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