2019年想怀个金猪宝宝,快速好孕秘籍在这里

来源: 运城市新民中医院/ycxmzyy

还有12天就是除夕

2018这一年真的就过去了,

新年到,又是立flag的时候了

是暴富赚大钱?



是脱单步入婚姻殿堂?



不不不,都不是

对于我们求子人来说

要上金猪宝宝

才是我们的目标



但怎么能快速要上金猪宝宝呢?

往下看,新民专家告诉你方法

2019完美备孕六大攻略

首先,当然是你和对象达到最优状态


TOP1 孕前体检


     想要有个健康的猪宝贝,孕前体检是绝对不可或缺的,以下为大家罗列一下必要的项目及用途。



·血常规:检查是否患血液系统方面的疾病;

·B超:检查子宫和卵巢的情况;

·优生四项:进行TORCH检查,及时排除致病病毒以及寄生虫感染等。

·尿常规:检查是否有糖尿病或者是其他肾脏疾病。

除了常规的孕前检查外,一些有不良孕史或者久备不孕的女性建议也做好以下几方面检查:

·性激素六项:备孕良久怀不上,长期月经不调的女性需要进行这方面的检查;

·精液检查:丈夫需要进行精液和生殖系统方面的检查。


TOP2锻炼身体

     一定要在孕前把自己的身体锻炼好,哪怕找个离自己最近的健身房,或者在家里坚持每天做一些运动,千万不要偷懒,要为宝宝的健康着想啊,准爸妈有了好身体,才会有一个健康的猪宝宝。

TOP3 早休息,拒绝疲劳备孕


     告别一下忙碌的职场生活,既然是要宝宝,就要暂时让自己的生活慢下来,一定要少熬夜,实在有做不完的工作,你可以选择早睡早起,因为早晨起来工作,一定比晚上熬夜对自己的身体好。

top4最佳行房时间

       最容易怀孕的时间就是女性排卵期,如果一个女性的月经周期是28-30天,则排卵日大约是月经之后的第14-16天,如此可大约推算出容易怀孕的时间是哪几天。

虽说卵子一般是在月经周期的14-16天排出,但是由于个体差异性,所以将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天算为排卵期,也就是所谓的容易怀孕的时间段。

      马上就是新年了,所以..想在猪年要个小猪“配齐”的你们可得抓点紧了。估计大部队早都已经在路上了,所以还在备孕中的大家要努力啦!

运城市新民中医院不 孕 不 育 科 主 治:

女性不孕:原发性和继发性不孕不育症,输卵管不通、粘连、积水、子宫发育不良、卵破不破裂、月经不调、不排卵、习惯性流产、崩漏、闭经溢乳症、胎停孕、抗精子抗体、黄体功能不全、卵泡黄素化不破裂、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

 男性不育:阳痿、早泄、性功能障碍、遗精、无精、少精、死精、偶见精虫、精子成活率低、逆行射精、血精、不射精、精液不液化、精索静脉曲张、抗精子抗体等.

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