干货！一文读懂流感高危人群防控要点！

流感高危人群是指患流感后常常可使原有疾病加重，发生严重并发症甚至死亡风险较高的人群，主要包括：

呼吸系统疾病（哮喘、慢性支气管炎和肺气肿、其它肺部疾病）、

心脏病（动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、慢性充血性心衰、先天性心脏病）、

神经发育障碍（脑瘫、肌肉营养不良、认知障碍）、

代谢性疾病（糖尿病）、

免疫功能障碍（HIV/AIDS、化疗、使用免疫抑制剂的器官移植病人、慢性皮质激素治疗）、

采用透析治疗的慢性肾功能不全、

慢性肝病（特别是肝硬化）、

病态肥胖、

血液系统疾病（镰状细胞性贫血、地中海贫血）

长期服用阿司匹林的青少年（有发生Reye’s综合征的风险）等。

高危人群在流感高发时期，除接种流感疫苗外，特别要做好流感的预防。特别要注意以下几点：

一、避免接触流感样症状患者

应尽量避免接触出现流感样症状的患者，尽量不去近距离照顾家庭中出现流感样症状的患者；不得不接触时，应佩戴口罩，以降低感染风险。前往医院时，应佩戴口罩，做好防护。

二、患病后应根据病情及时就医

如果出现流感样症状时，应充分休息，避免带病上班上学，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养；应根据病情就近到有服务能力的医疗机构就诊，且佩戴口罩防止出现交叉感染。

需密切关注患者病情变化，若出现以下情况应立即就医：

1、持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；

2、呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；

3、反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；

4、严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；

5、原有基础疾病明显加重。

二、注意手卫生、勤洗手

一旦接触了出现流感样症状的患者，或处理患者使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻；同时应立即用洗手液、肥皂或香皂洗手，洗手时要保证揉搓时间，且用流动水冲洗干净。若无法及时洗手，应用消毒湿巾等及时擦手。特别需要注意的是：外出，包括到医院、商场等公共场所以及乘坐交通工具时，牢记不要用未洗过的手直接触摸眼睛、鼻或口腔。

三、开窗通风

在空气状况良好的情况下，建议每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。开窗通风时要注意保暖，以免着凉。