春节后，身体不适 工作效率低？灵芝来帮您

春节是人们与亲朋好友欢聚的美好时刻，期间少不了大吃大喝，当时是很开心，但过后各种不适症状便找上门，让人苦不堪言。

节后上班精神倦怠，工作效率低。在这种关键时刻，需要灵芝来帮您。

春节期间，亲朋好友免不了天天聚餐，每顿都是大鱼大肉甚至暴饮暴食，无形中增加了脾胃的负担，运化不掉的就会形成毒素，毒害脾胃引起不适。所以节后各种肠胃不适，可以喝一些灵芝养生汤来提高脾胃运化能力，帮助其运化食物。

春节聚会的餐桌上免不了：“感情深、一口闷”或“酒逢知已千杯少”“不醉不归”等声音，在此要提醒有海量的酒君子们：喝酒一定要适量，勿碍于面子拼酒，因为酒对身体尤其是肝脏的损伤非常大。养肝护肝的良材非灵芝莫属，灵芝中含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清除血毒的“功臣”，常吃灵芝养肝。

俗话说，烟酒不分家，春节期间好友相聚，推杯换盏之际少不了递上几根烟，甚至平时不吸烟的人，也忍不住劝抽两口。之后烟过量，咳嗽、胸闷等症状便出来了。吃灵芝是不错的选择，灵芝是润肺佳品，具有补脾益胃，滋阴养肺的效果。

除夕守岁，通宵达旦，在春节假期是常有的事。殊不知，熬夜伤神伤元气，一旦节后开始正常的生活工作，便会倍感疲倦，没了精气神。所以过节后，一定不能忘了利用灵芝补补元气，缓解疲劳，宁心安神。