[世界青光眼日] 小心青光眼，偷走视力的贼

2008年，世界青光眼协会和青光眼患者协会倡议，将每年的3月6日作为青光眼日，将每年3月份的第三个周作为青光眼周。

2019年是第12个年头，今年青光眼日的主题为：视神经一张照，青光眼早知道。

很多人听说过白内障，可是对青光眼却是了解甚少。

那到底什么是青光眼呢？

青光眼通常是指眼内压升高，长期压迫视神经，导致视神经损伤和视野缺损。视神经损伤后是无法修复的，所导致的视力下降也是不可逆的。据统计，全球有450万人是因为青光眼而导致失明，预计到2020年，人数会增长到1120万。因为这种疾病的发展是悄无声息的，很多人在视力丧失40%时才意识到，所以，青光眼被描述为“偷走视力的贼”。也因此，早期发现并及时治疗，对于及早发现青光眼，限制视觉受损和阻止严重视觉障碍或致盲是至关重要的。

需每年定期进行眼科检查，防患于未然。

当出现眼睛酸胀，干涩不适，视力下降，头痛恶心等症状时请及时到医院检查，以排除青光眼。

已经确诊得上青光眼的患者需定期到院检查，长期随访，进行合理治疗，绝大多数的患者可以终生保持视功能。

1、50岁以上人群。

2、高度近视人群。

3、高血压/糖尿病/高血脂人群。

4、有青光眼家族史人群。

5、长期使用激素类药物人群。

6、眼部外伤人群。

另外，在黑暗中玩手机会对眼睛造成极大的危害，可能会导致青光眼的发生，最终永久失明。

1、不宜过度紧张，忌怒。

2、注意饮食，保持大便通畅。

3、不要长期在暗室环境下工作，看手机/电脑/电视等。

4、经常复查眼压，保存记录。

5、控制饮水量，避免大量饮水。

6、注意规范用药。

让我们从现在开始重视青光眼，

定期检查，早发现，早治疗。