春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，春燥上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。加之我国北方大部分地区此时的气候特点是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适。
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而且，春天天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，容易导致生理机能失调而出现上火症状。
春季气候干燥，新鲜蔬菜吃得少、营养失调就易出现口疮。豆芽最适合春季吃，因为豆芽能帮五脏从“冬藏”转向“春生”，豆芽还可清热，有利于肝气疏通、健脾和胃。
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春燥引起的便秘，宜润不宜泻，可以通过芝麻核桃汤润肠食疗。将用黑芝麻、核桃仁碾成碎末，各取适量，炒熟后拌上蜂蜜，用温水冲服即可。
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春天内燥外热的皮肤非常容易干涩长痘痘。解决这个问题，最好的方法就是多喝水。每天的饮水量要保持在1300毫升左右才行，上火时可以适当地冲点柠檬蜂蜜水喝。
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取新鲜柠檬一只，蜂蜜适量，一个干净的玻璃罐子备用。将柠檬切成薄片放入玻璃罐子中，倒入蜂蜜没过柠檬，将玻璃罐口封紧，放入冰箱冷藏。第二天从中取柠檬片用温开水冲服即可。
春天肝火旺，往往急躁、易怒。当肝火朝身体上部走时，就会出现头疼、头昏、头胀、面红耳赤。此外，高血压也是肝火的典型表现。
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菊花泡水喝能清肝明目，较适合脾气急躁、高血压人群饮用。野菊花的清热解毒效果最强。
如果咽喉常感到干痒肿痛，或者出现干咳，可以吃梨降火。做法上，可以用水煮一煮梨，放一点冰糖，自制冰糖雪梨，能止咳又能下火。但其实削皮生吃梨，清火的作用更强一点。
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如果上火出现口干、口苦、口臭、牙龈肿痛、大便干等，多是胃里有火，推荐吃点莲藕，既可以翻炒也可以凉拌。同时，对于夏天胃火重的人，推荐适量吃些西瓜。
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若有手脚心发热、冒汗、慢性咽喉肿痛，半夜还盗汗，腰酸背疼，往往是有肾火的表现。对于此类上火的人，建议用枸杞、菊花泡水喝。
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出现心慌、心跳加快、心神不宁、心烦、失眠情绪等上火不适，大都跟心火有关。小便发黄、小便发热也与心火有一定的关系。
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推荐吃莲子。莲子可直接吃，可煮粥、泡茶；不怕苦的人可以多放一点莲子心，效果更佳。
春季上火别着急，
阿龙哥给你推荐龙发蒲地蓝消炎片。
龙发蒲地蓝消炎片，
清热解毒，抗炎消肿。
成 份：蒲公英、苦地丁、板蓝根、黄芩。
性 状：本品为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色，味微苦。
功能主治：清热解毒，抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。
用法用量：口服，5-8片/次，4次/天（儿童酌减）。
功能主治
一、咽炎—咽部解剖
定义：咽部的咽粘膜及其淋巴组织的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称。中医认为风热邪毒外侵，内有肺胃实热，宜清热解毒。
临床表现：咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀。
二、扁桃体炎
病因：
扁桃体是呼吸道的防卫机关之一，在三到五岁时正是最发达的时期。若有病菌入侵，就会有增生肿大的现象。所以很多的呼吸道感染都会伴有扁桃体红肿发炎。
临床症状：
急性期：全身症状起病急，畏寒，高热可达39～40℃，尤其是幼儿可因高热而抽搐；局部症状咽痛明显。
慢性期：反复发作咽痛、口臭、扁桃体肿大（打鼾）、全身表现为脓栓常随吞咽进入消化道，从而引起消化不良。
颜色症状变化：发白的斑块和结节、灰白的舌苔；红肿的扁桃体、咽喉和悬雍垂。
三、疖肿
定义：疖肿是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染。中医认为是热毒侵入皮肤而发病，属于疮疡热证，所以又称“热疖”。宜内外兼治，内服清热解毒中药，外用抗感染药膏。
临床表现：疖子周围疼痛、压痛；疖子头为黄色或白色，中间有脓汁；刺破易感染。
小结：咽炎、扁桃体炎、疖肿中医认为发病机制均是热毒内侵，并伴脏腑实热，需清热解毒疗法。
蒲地蓝消炎片：四味药材均可清热解毒，可用于热毒内侵之病症。
蒲地蓝消炎片的优势
1.组方合理
四味中药均可清热解毒，用于热毒内侵诸病症。
2.采用天然药材
药品成分采用天然药材
联合用药推荐
蒲地蓝联合用药--常见病症
1、风寒感冒（咽痛、喉痒）：蒲地蓝消炎片+感冒清热胶囊/ 感冒灵/柴胡制剂
2、风热感冒（咳嗽、咽痛）：蒲地蓝消炎片+复方北豆根/清开灵
3、干咳：蒲地蓝消炎片+苯丙哌林
4、风热咳嗽（咽痛、黄痰）：蒲地蓝消炎片+川贝制剂/竹沥制剂/肺宁颗粒/氨溴索
5、急性咽炎（痛、热、咽痛、失音）：蒲地蓝消炎片+消炎灵/黄氏响声丸
6、慢性咽炎：蒲地蓝消炎片+玄麦甘桔颗粒/咽炎片/金果饮/慢严舒柠
7、毛囊炎（疖、痈）：蒲地蓝消炎片+百多邦/龙珠软膏/红霉素/金霉素
8、扁桃体炎（病毒继发细菌感染）：蒲地蓝消炎片+ 维C银翘片/抗病毒口服液
请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
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（ID：jksb2013）
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