一、心理不健康的危害大
丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现，与没有情绪问题的人对比：
常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍；
常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%；
常跟家人争吵的人死亡率升高1倍；
常与邻居争吵的人死亡率增加2倍。
英国牛津大学研究人员发表在《世界精神医学期刊》上的研究也发现，有严重精神问题的人寿命平均减少7~24年。
二、有大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都和情绪、心理密不可分
1、高血压
研究发现，焦虑症会使患高血压的风险增加，攻击型人群更易发生慢性炎症与动脉粥样硬化，进而增加患心脏病风险。
2、糖尿病
当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时，肾上腺素的分泌增加，会间接地抑制胰岛素的分泌、释放。
3、胃溃疡
功能性胃肠病跟情绪密切相关。长期紧张的精神状态会令胃酸分泌量增加，刺激胃黏膜，极易诱发溃疡病。
4、皮肤病
对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹痤疮，都可能与长期的不良情绪相关。
5、中风
研究发现，抑郁会使卒中（中风）复发风险增高近50%，死亡风险增加3倍。
6、内分泌疾病
女性的卵巢、乳腺，男性的前列腺最容易受到不良情绪的冲击。
7、癌症
目前已有很多科学研究证实不良情绪会让抗癌细胞失去保护职能，让人体的免疫功能失去效用，还会使人体内分泌失调，诱发多种癌症。
8、心梗
情绪的剧烈波动是急性心梗的一大诱因。情绪剧烈波动会使交感神经高度兴奋，体内儿茶酚胺分泌增多，导致血压升高、心率加快等。
三、怎样保持心理健康
1、别过分求完美
“不是白就是黑，绝无中间过渡部分”，这种思维源于对自己的苛刻要求。凡事力求十全十美，对任何小失误或不完善都无法忍受，甚至感到极大失望和恐慌；若遇到挫折，更会有彻底失败的感觉。
2、少用负面思维
我们身边并不缺少美，可当我们把注意力都放在负面事物上，就会忽略这些美好，人也会变得不快乐。如果总是用负面思维模式看待人生，那么世界是黑暗的，即使面对光明，也丝毫感受不到。
3、人生要有追求
一个人有追求，极为重要，只要有一个追求的目标，一切为实现这个目标而服务，那么周围一些不愉快的事情，也就不以为意了。其实，生活很难尽如人意，每个人都逃不开情绪的困扰，要学会适时给心灵“排毒”，避免被它牵着鼻子走。建议每天睡前回想3件值得高兴和感激的事，能让你对美好的事物变敏感。
据统计：目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。位于新奥尔良的奥切斯勒诊所发表了一篇论文，文章表明在500名连续接受肠胃疾病治疗的病人中，有74%的病人都患有情绪性疾病。二十世纪中叶，耶鲁大学门诊部的一篇论文中也显示：到医院就诊的病人中有76%患有情绪性疾病。
不良情绪是精神障碍疾病的直接诱发因素，比如抑郁，焦虑，自杀，精神分裂等症状，不仅如此，身体很多部分例如：耳鼻眼喉，神经系统，心血管系统，消化系统，呼吸系统，内分泌系统等等多系统内科疾病都和不良情绪有密切关系，甚至对湿疹、荨麻疹、斑秃等皮肤病也有重要影响。
泰丰集团独家产品解郁丸是唯一一个调理情绪，改善恶劣心境，治疗心身疾病及相关症状的纯中药OTC产品，拥有中药治疗抑郁症和抗焦虑领域应用两项发明专利，配合平衡疗法失眠心理专科项目，市场无竞争，成长空间巨大，是躯体性疾病伴发抑郁焦虑等心理因素有关的功能性疾病或相关心身疾病的首选处方。
招聘职位：各省大包控销省区经理、地区经理、县区经理、学术经理
联系人：朱女士
电话：0371-65837502
微信号：xzj18911832726
让你的才能在此展翅高飞！
有意者也可在文章下方留言，
我们各层各区域负责人会在第一时间联系您
高薪不是梦想只要你敢于挑战，有足够的信心
泰丰制药，只做精品，只选精英！期待您的加入！
[声明] 本文转载于其他网站，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！