2019年中医内科主治复习要有复习计划，也要有主次之分！要学会减压！

一般来看，最好能保证在每天看2～4个小时的书，这样才能很好的保持学习的热情，并且在最后阶段也不用担心看不完，而影响复习的效率，最后影响考试。

要注意主次之分，切忌把所有的都当成重点。

我这次就是吃了这个亏，复习的比较全面，但事实上你根本就不可能记住，除非你是天才，过目不忘。千万不要为了芝麻而丢了西瓜。不过我这样说并不是要大家放弃，时间充足的话还要是要系统的掌握复习。

虽然说有压力才会有动力，但是压力太大反而会适得其反。那么，大家在备考过程中感觉压力太大要怎么做？如何才能不影响复习效果?

1、学会洞察自己受到压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。

2、当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。

3、不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。

4、当你受到压力时，去买一些自己想买却舍不得买的东西。

5、每周抽出1-2小时独处，尽量不要受到学习和家庭的任何干扰。

6、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。

7、在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。

8、事先做好学习计划（在纸上列举），建议每学习1小时，就休息5-10分钟，把完成的任务一一“勾”去，会增加成就感。

这样做都不能减轻你的压力，那小编建议你从根源杜绝这个问题，避免压力的存在。如何做呢？答案是选择医学教育网的辅导课程！