【健康科普】小心类风湿关节炎在“作祟”!

来源: 莲湖卫生/lhws9313

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有一种疾病,病因不明,危害性大,致残率极高,据资料显示,两年致残率达50%,三年致残率达70%,严重影响了个人和家庭的生活。被称为“不死的癌症”,你知道吗?

它就是──类风湿关节炎。一种常见的急性或慢性结缔组织炎症,以关节滑膜炎为特征,持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,影响全身的免疫性疾病。经常侵犯手、腕、足等小关节,一般是两边的手或足同时出现症状,即呈现对称分布。

哪些人容易患类风湿关节炎?

在绝大部分人的意识中,类风湿关节炎是一种老年病,然而近年来,年轻患者人数不断增加,类风湿人群呈现了年轻化趋势。目前,我国类风湿关节炎的患病率约为0.2~0.4%,患病人数约500万。

1.类风湿关节炎可发生于任何年龄,以30~50岁为发病高峰期。

2.从性别分布看,女性多见,女性患者是男性患者的3倍。

3.45岁左右的女性更容易发病。

4.有类风湿关节炎家族史的人群,发病率比普通家庭高2~10倍。

类风湿关节炎常见症状有哪些?

类风湿关节炎因其广泛而顽固的特性,发病时手指关节会出现晨僵、红肿、热痛,肿的像小馒头,指骨关节像是瘀青一样,手指变形到:筷子拿不好、毛巾拧不干!逐渐呈现对称性发炎,甚至下肢、膝关节也开始发生肿痛症状……常见临床症状分为:一般症状、关节症状、关节外症状。其中一般症状和关节症状可以致残,但不会致死;然而关节外症状常常是类风湿关节炎致死的主要原因。

一般症状:发热、疼痛、晨僵、肌肉无力、体重下降,贫血等。

关节症状:

1.晨僵:在众多类风湿关节炎关节症状中晨僵尤为明显,95%的患者会发生。早晨起床,或暂停一段时间活动后关节会出现僵硬的感觉,活动受到限制。僵硬持续时间越长,关节炎症越严重,因此,晨僵是判断该疾病活动期的最重要指标之一。

2.关节疼痛:多呈对称性,常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节、膝关节。关节红、肿、热、痛、活动障碍。

3.关节肿胀:往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的体征,其程度因类风湿关节炎的病变轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。

4.关节畸形:类风湿关节炎疾病晚期可出现不同程度的关节畸形,如手指、足趾屈曲成爪形,肘关节、膝关节屈曲不能伸直等等,既影响美观,又不能发挥正常功能。

关节外症状:

1.类风湿结节:有20%~25%的患者会出现此症状。

2.类风湿性血管炎:是本病的基本病变,全身其它处均可发生血管炎。

3.干燥综合征:主要表现为眼、口腔黏膜为主的干燥症群。

4.类风湿性肺病:患者常出现发热、呼吸困难、咳嗽、胸痛。

5.眼部损害:成人患者常引起角膜炎。

6.类风湿性心脏病

7.肾脏损害

8.消化道损害

类风湿关节炎自发病之日起,就意味着患者要与病痛生活一辈子。那么,在日常生活上更要小心预防,才不至于让病痛如影随形,具体该怎么做呢?

1.关节肿痛时,不要穿有扣子的衣服,不拘泥太复杂的样式,以宽松方便、拉链式的衣物为主,早晨起床、晚上睡前可以戴手套、穿袜子使关节保暖。

2.饮食宜清淡,多吃蔬菜、减少浓汤、补汤类摄入,减少任何导致身体发炎的机会。

3.家中水龙头若是旋转出水式,可以改装成拨杆式或电子感应式。忌用冷水洗手。

4.出门带拐杖,行走慢一些,预防跌倒,以保证关节安全,有电梯就不要使用膝盖。