【珍藏】雨水养生功！好雨当春，润养身心！

“泓”扬传统文化24节气中医养生

雨水为正月中气，

天的气机下降加快，而下降于地。

此时天地的阳气，

都开始向我们居住的地面空间汇聚，

天之阳气下降，遇春寒之冷而凝缩，

便产生降雨。

雨水节气之后，随着降雨有所增多，

寒湿之邪最易困脾。

最要注意：

调畅肝脏！

健脾利湿！

功效：疏肝健脾，通阳除湿！

每日清晨或睡前一次！

功法示范教学