沁医·健康丨室上性心动过速发作该如何自救?

来源: 沁阳市人民医院/qysrmyy

室上性心动过速(SVT)作为一种相对常见的心率失常疾病,可存在于有器质性心脏病患者中,也可出现于健康人群,主要受情绪激动、烟酒过度、精神紧张等因素影响。

通常,药物的应用是预防该疾病发生的关键。另外,可结合生活方式的改变,例如积极锻炼、合理调节饮食、保证睡眠充足、定期进行自我检测和体格检查、稳定情绪等。


但由于其具有不可预料性,当我们遇到紧急情况时,需要怎么进行处理呢?


①深呼吸法

深吸一口气,接下来,屏住呼吸30秒,直到忍不了,反复以上动作数次。

②潜水反射

首先,需要准备一盆冷水,同样,深呼吸,屏住气,将整张脸都浸没在水中,坚持20-30秒。如果效果不好,可以反复此方法。

③恶心诱导法

将外物置入口中,反复地刺激咽喉壁,可用手指、压舌板等。这个方法稍微有点难度,需要把握一个度,因为此法只需要产生恶心欲呕的效果,并不需要真的达到呕吐的效果

④压迫眼球法

这种方法不适用于青光眼与高度近视者,且老人也要慎用。首先,眼睛向下看,闭上眼,用中指从眼眶上缘划向眼球,用一定的力度压眼球,力度不宜过大,每次10-20秒为宜,最多不要超过30秒钟,当按压一侧无效再换另一侧,需从右眼按到左眼。当心动过速消失后,应立即停止按压。

⑤穴位按压法

主要按压攒竹(眉头内侧凹陷处)、(前臂正中,腕横纹上2寸)等穴位,每次按压1分钟。

如果以上几种方法用过后心动过速仍没有有效缓解,应该立即送医。即使有所缓解,随后也应该去医院就诊。


供稿:心血管内科二病区


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