盛夏的热浪还在涌动，似乎没有退场的意思，
秋天就已急匆匆赶来
这个夏天太过美好，让人舍不得丢掉
好想把一个夏天的回忆装进透明的泡泡里
在寒潮来临的时候拿出来
温暖自己
趁着交接之际，放肆回忆吧
把那些夏天里的美好统统拾起
再贪婪地享受初秋的清凉
期盼一个闪闪发光的新季节！
言归正传
本周树洞君共收到32条倾诉
收到文字的树洞君开心着你的开心
难过着你的难过
不知道冰冷的屏幕是否降温了树洞君的真心
但我真的希望
每周的真情流露曾在你的夜里温暖如被
覆盖你的孤独
以下是部分匿名倾诉及树洞君回复节选：
@uia：
心事重重，失眠压抑
不懂得为人处世，不会微笑
我该怎么改变自己？
@树洞君：
树洞君觉得你应该先找出问题缘由
然后尝试着战胜它
在平日的生活中，可以多和信任的朋友沟通
另外，为人处世其实是靠着生活中一点一滴的观察得来的
对于这一点，并没有捷径
就看你心中的天秤是偏向同化还是个化
我们每一个人都是独特的
如果少部分人对你的评价是负面的
我觉得大可不必委曲迎合
自信一些没什么不好
如果发现没有办法调节自己的情绪
请及时咨询专业医生
树洞君希望你做一个开心幸福的人
别做情绪的奴隶，抱抱
@吐槽君：
好想做一个自律的人，就是做不到！
@树洞君：
把手机换成充话费送的按键机
树洞君保证你比谁都自律
在解答你的问题之前
我们先聊聊不自律的体验吧：
树洞君认为高度不自律的体验是，痛苦
对自己没有希望的现状的痛恨
对自己不断失败的失望
对自己的未来的迷茫
我真的就只能这样平庸了吗？
在意识到这些问题后
我开始重新设计我的计划
我真正地开始，一项一项地，将他们well done。
这才有了高度自律的体验
像一个旁观者一样对自己提出要求然后完成
严厉并且残酷
一开始是很难熬的
要想洗心革面就得抽筋扒皮
苦大仇深地完成了半个月的计划
一切终于变得没有那么难了
好像不用咬紧牙关爆出青筋一般地完成计划了
不过我感到非常的满足
我战胜了那个好逸恶劳的自己
我对自己的生活满意，对自己也满意
几个月的计划后，我越来越喜欢迎接挑战
越来越享受一个个问题解决之后的满足感
并且慢慢一样样收获到我想要的东西
我对自己内心的掌控，行为的掌控
甚至食品种类的掌控
都让我觉得，我的未来变得越来越清晰
这个时候，我终于进入了积极循环的轨道
对我而言，高度自律是因为内心有强烈的驱动力
并且深刻的知道不自律的后果
正是因为之前痛苦的体验
才能让我在每次要坚持不下去时
都能因为不想再有那样的体验而咬牙完成
我想，痛苦，某种程度来说，也是一种财富吧
最后附上M.Scott.Peck的《少有人走的路》中关于自律的部分：
“所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。”
推荐你一个APP：ibetter
@三生花：
如果藤原拓海没有发现夏树的秘密，那么最后会怎样呢？
@树洞君：
生命因为遗憾而美丽，我相信拓海和夏树是真爱
何况还是拓海的初恋
最后的结果，恐怕是现实生活的无奈
如果没有发现秘密
没经历某些痛苦的拓海没办法激发真正的天赋和力量吧
@clr：
喜欢他但又不敢，他的出现会让你脸红心跳
@树洞君：
连IE浏览器都有勇气问你
是否要将它设置为默认浏览器
你却和我说
你没勇气和喜欢的人表白？？
@书：
考上公务员
@树洞君：
认定的目标就坚持走下去，加油！
@凋落的玫瑰：
希望公司安排活动、培训、会议、团建等尽量不要安排在周末。
并不是不热爱工作，我认为努力工作的意义就是给家人和孩子更好的生活。
但我们的陪伴同样重要。
我愿意在工作日辛勤的工作，努力为公司奉献自己的能量。
但真心的希望能够把周末的时间留给父母、子女、还有自己。
这样工作起来也会觉得更加的充满动力。
@树洞君：
树洞君看得出来你是一个非常热爱家庭
特别懂得生活的人
相信你的家人一定能够理解你的辛苦
目前公司处于快速发展的时期
还是希望大家能与公司共进退
付出总会有收获的，加油!
@原点：
再过几天就是我的生日了
又是一个人过，好孤单
@树洞君：
提前祝你生日快乐
愿你三冬暖
愿你春不寒
愿你天黑有灯
下雨有伞
愿你一路有良人相伴
如果你入职满一年
树洞君还为你准备了特别的生日礼物
（甜甜的蛋糕，还有超符合这个季节的雨伞）
@BBQ：
那是一个平常的上午，我满怀期待
走到了祝老师的办公室
左一口“许老师”
又一口“许老师”
亲切的叫着
直到下午才后知后觉
我把祝老师当作许老师
在这里特别感谢祝总的广阔胸襟
么么哒！
@树洞君：
证据确凿，小傻子一个
很多事情当下觉得很囧
过后想想还蛮有意思的
相信祝总看到这里也会会心一笑
话说祝总和许总真的很像吗？？
@小尾巴：
树洞君到底是男是女？
@树洞君：
其实树洞君不是个体，而是一个小小的团队
我们存在的意义是给大家来更多的关心和爱
@一颗布洛芬：
R先生好像感觉到这个人是我
主动给我发了信息
目前为止是朋友
希望能有好的结果
@树洞君：
这应该是树洞君这一周来收到最棒的消息
希望小姐姐持续给树洞君投稿
想吃甜甜的狗粮
@魏蕊：
我想要树洞君更聪明、更高效的工作方式
@树洞君：
以下是树洞君提高工作效率的16个方法：
1.充足的睡眠
2.做一个不赖床、积极的人
3. 认可自己的形象
4. 制定贴切实际的工作计划
5. 工作时集中精力
6. 善于拒绝影响工作的各种邀请、帮忙
7. 简化工作
8. 经常充电（学习）
9. 强化时间观念
10. 工作时要有紧迫感
11. 使用辅助工具（各类app）
12. 利用身边一切能用的资源
13. 劳逸结合
14. 保持健康身体机能
15. 积极的心态
16. 保持良好的生活习惯
希望能对你有所帮助哦
@往事随缘：
非常感谢昆商让我能实现自我价值
施展才能
@树洞君：
从您的言语来看
您一定是我们这个团队里非常出色的一员
昆商也感谢你
以及所有向你一样为公司壮大
施展一技之长的同事
召集小伙伴们一起为以上问题出谋划策
欢迎在文章末留言，说出你的观点
另：线下邮箱投稿的伙伴，可以到取件邮箱领取回复
以上为本周树洞君全部回复，感谢大家的支持！
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插画/撰文 - Mr Ma
撰文/校对 - Ms Tian
图源 -500px
Presented by
昆药商业企业文化组