秋风到鼻炎闹！据说鼻炎还会让人慢慢“变丑”，能治不？

每次天气骤变，

都是鼻炎患者的“人生低谷”。

这不是开玩笑，

这是过敏性鼻炎患者的辛酸泪！ 

所谓“鼻炎年年治，年年犯”

大概就是这么惨！

以下几个小方法能改善过敏性鼻炎的症状，不妨一试。      

冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。

打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。 

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。

经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状。

这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。