鼻炎很容易在青少年间游走，严重影响到青少年的身体健康。这与患者生活、工作的环境都有关系，因此在日常生活中有很多需要注意的事项。
首先青少年正处于发育期间，对抵抗外界环境的变化适应力都会相对的差些，这样容易引起鼻炎；其二青少年思想不成熟，耍帅，不及时添加衣服，容易感冒，感冒不及时治愈的后果就是鼻炎。鼻炎没有得到及时的治疗可能会引起注意力分散、跟不上上课的步奏，记忆力下降、影响学业，以及头痛、呼吸困难、直打喷嚏流鼻涕等症状;还有肺气肿、肺心病、哮喘等疾病的并发症。
鼻炎的5大症状有哪些
患了鼻炎要注意什么
1、加强锻炼，身体是革命的本钱，只有提升了自身的身体素质，才能不受外界的影响。
2、在饮食方面需要注意避免辛辣、过冷、过烫刺激食物。平时少饮酒抽烟。
3、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。经常接触粉尘或化学气体的患者，应戴口罩、面罩等防护措施。
4、在鼻腔中有畸形的要及时的矫正，反复鼻衄等。
5、经常用盐水清洗鼻子，同样能够有效避免鼻炎。
6、保持愉快的心情，同时也要加强避免感冒。
鼻炎的预防方法
1、锻炼
要适当运动，劳逸结合，合理安排工作学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好睡眠，经常锻炼身体提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
2、防护
天气转冷时，外出可戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。
3、远离
远离过敏原：对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。
尽量远离动物：鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。
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