8月8日是“全民健身日”，让我们跟随微视频《我们要赢的，是自己》的镜头，一起对那些明知糟糕却又从不改正的生活习惯说“不”，一起把时间和精力交还给健康，做自己身体的“责任人”，用自律带来自由，用健康赢得未来。来源：央视网 编辑：康小北热文推荐全民健身日|这些健身方法收藏起来！ 今日立秋|立秋养生要遵守这5个原则，你做对了吗？ 母乳喂养宣传周|关于母乳喂养，您关心的几个问题都在这，宝妈们来看看吧！