夹脊穴(夹脊的读音：jiájǐ)在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位，乃华佗所创。夹脊穴是一个治疗适应范围较大的穴位，它不是一个穴位而是众多穴位的集合。夹脊穴在人体的脊柱两侧，将脊柱夹在中间，所以被称为夹脊穴。常用于治疗五脏六腑病变，还可用于治疗与自主神经功能相关的一些疾病。
夹脊穴的准确位置在哪?
夹脊穴在脊柱区，是人体众多穴位的集合，这些穴位分布在人体的第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸。
如何快速找到夹脊穴?
第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，脊柱旁开2指。
夹脊穴的作用与功效
夹脊穴属经外奇穴，乃华佗所创，本穴可调节脏腹机能，是脏腑保健常用穴。现代常用于治疗五脏六腑相应之病变，具有调节脏腑，舒筋活络，通利关节之功效。
夹脊穴的艾灸方法
艾灸夹脊穴治疗腰腿痛的艾灸方法：配肾俞，大肠俞，委中，采用艾条悬灸穴位，每个点2-3分钟，以局部有温热舒服的感觉为度。
艾灸夹脊穴治疗气喘，胸闷的艾灸方法：夹脊配肺俞，心俞，膻中，用艾条回旋灸法，每穴灸5分钟，以患者感觉温热，舒适为度。