【养生】广东煲汤圣品“霸王花”,润肺降燥,人人都爱喝

来源: 中山市古镇人民医院/zssgzrmyy


花,一种植物

在中国人眼里,花是清新脱俗的

可在广东人眼里

看见花的第一反应是:能吃不...

花都不放过,可怕~



近日来,肇庆暑气开始蒸腾不息

鼎鼎有名的霸王花

又被摆上餐桌,称霸汤水界


霸王花有多“霸王”?

今天,我们就来了解一下它吧~



「霸王花」

霸王花,别名又叫做剑花,每年的端午到中秋节这段时间是霸王花的花期,硕大的花朵十分的霸气,而在中医当中,霸王花用来煲汤喝还有着诸多的养生价值。


在广东地区,霸王花是煲汤圣品,一直被“爱汤一族”广东人所钟爱。



霸王花的功效



首先,花类药物

可以治疗心胸以上部位的火郁之证

此外,霸王花花瓣是白色

白色入肺属金

花蕊是黄色,黄色入脾属土

培土生金

既可清痰热郁结,又能健脾


霸王花主入肺经

具有清肺润燥,除痰止咳功效

可用于辅助治疗

肺结核/支气管炎/颈淋巴结核/腮腺炎等



霸王花煲靓汤


霸王花如何煲出靓汤?

小编问阿妈拿出

广东师奶的霸王花煲汤秘诀(部分)

马上收藏起来煲靓汤!




// 霸王花猪骨汤 //



材料:霸王花50g、猪骨头500g、蜜枣5粒


做法:猪骨头洗净,放入锅中焯过水后捞起,将猪骨头放入砂锅中,加入适量清水,然后放入洗净的霸王花,再放入蜜枣,大火煮沸后,文火熬煮3个小时左右,最后加盐调味即可。


功效:清热润肺、除痰止咳。


// 霸王花蜜枣猪肺汤 //



材料:霸王花80~100克,蜜枣3个,猪肺1个,陈皮一角、生姜3片(3~4人量)


做法: 

1、霸王花、蜜枣、陈皮浸泡至软,霸王花撕开、切段;

2、将猪肺的喉管接入水龙头中,灌入清水后倒出,反复多次直至猪肺变白,切为厚片块,洗净后与生姜一起放入沸水中煮5分钟,再捞起过冷水;

3、将食材一起放进瓦煲内,加入清水适量,武火煮沸后,改用文火煲约1小时,最后用食盐调味即可。


// 霸王花海底椰清润汤 //



食材:

猪骨适量 、霸王花100克、海底椰20克、玉米一条、玉竹15克、薏米15克、茨实15克 、干淮山10克 、百合10克、蜜枣一个、姜两片


做法:

1、猪骨冷水下锅,焯水后洗净备用;

2、其他食材提前浸泡10分钟,洗净沥干备用;

3、玉米切成小块,除百合、淮山外,所有食材放进瓦煲,煲约2小时;

4、百合、淮山最后20分钟放,最后加盐调味即可。


霸王花虽好,两类人不宜饮用


1、孕妇和经期女性不宜:霸王花偏寒凉,对于孕妇和经期女性应避免饮用,以免加重体内寒性。


2、寒湿痰咳者不宜饮用:霸王花虽有止咳化痰的作用,但前提是热性因素所引起的,而对于寒性所引起的咳嗽症状,霸王花则不宜饮用。



你以为广东人在赏花

其实我们已经想出100种花的花样吃法

可怕,哈哈……


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