人口老龄化带来诸多健康问题，尤其是心脑血管疾病。

据统计，我国心脑血管疾病患者已超过2.7亿，因这类疾病每年死亡近300万人，严重影响中老年人身体健康和生活质量。

因此，解除误区，正确认识心脑血管疾病非常重要。

1.高血脂患者饮食注意什么？

饮食控制应长期自觉地进行。膳食宜清淡、低脂，烹调用植物油。

2.血脂正常后就可以停药吗？

高血脂患者不应擅自停药，以免出现冠心病、突发心肌梗死等严重后果。

3.怎么早期发现血管有无斑块？

最好的检测方法是颈动脉超声。因为颈动脉是非常表浅的动脉，超声观察非常清楚。

4.动脉粥样硬化斑块可以消掉吗？

早期血管内膜稍有增厚，斑块较小，通过坚持吃药和改善生活方式，斑块是可以控制甚至消除。但当斑块已经较明显，造成血管狭窄堵塞，单纯靠药物是很难把斑块消掉，只能起到稳定斑块和延缓其发展的作用。

5.心绞痛能扛就抗，尽量不吃药？

要及时含药，通过扩张冠状动脉可减少发生心梗的危险。如果心绞痛持续不缓解，疼痛时间大于半个小时，这时候一定要及时就医。

6.心脑血管患者运动量多大合适？

运动要强调长期、规律、坚持，而不是一次性大活动量。活动量大小是否合适，可以用心率作为评判标准。计算方法是：（220-年龄）×85％，这是运动时心率的上限，（220-年龄）×70％，这是运动时心率的下限。高于上限有一定风险，低于下限则运动量不够。

7.治病一定要用“新特药”？

由于新药上市时间短，没有经过临床长期、大规模应用，有些潜在不良反应还没有充分显现出来。而老药经过多年的临床应用，该出现的不良反应也都出来了，因此反而相对比较安全。所以一定不要盲目追求新特药。

8.冠心病到底该不该放支架？

支架是缓解冠状动脉硬化的急救措施，是否放置架要根据患者具体情况而定。