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近日,《健康中国行动(2019—2030年)》出台,为我们实现健康的生活方式提供了详细指导。人均每日食盐摄入量不高于5g、每天达到6000-10000步的身体活动量、成人每日平均睡眠时间7-8小时……戳图自测,不及格的同学赶紧转走,对照改正!
来源:中国政府网
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