很多素体虚寒的人
哪怕在夏季
也常常手脚冰凉
不敢吹空调的冷风
不敢喝冷饮
有的连西瓜都不敢吃......
女性朋友月经紊乱、痛经加重
老人们风湿关节炎、肩周炎反复发作
大便不成形或莫名其妙地拉肚子
......
今天小编分享一个传说中的“万调方”
可以调理肠胃，尤其对脾胃虚寒效果明显，对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效。
能调节四肢关节疼痛、肩颈酸疼、肩周炎、腰酸背痛，帮助气血传遍全身，排出湿气毒素。
气虚体寒的人，可以用它 强身补阳
湿气重的人，可以用来 祛湿
肠胃不好的人，可以用它来 健脾胃
功效真的那么强大吗？
请看一个视频介绍~
南怀瑾（南师）
著名的国学和禅学大师
曾一度被名列“台湾十大最有影响的人物”
出生于1918年的他
在93岁高龄时仍旧精力充沛
每天在太湖边讲学、会客、阅读、写作
南怀瑾（1918-2012年）中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师
这位平日里极少生病
身体矍铄、长寿的世纪老人
一生著书无数
书中记录了许多调病养生的方子
其中就在《我说参同契》中提到过：“我给你们个道家的小秘方，成年人老年人都能用，效果比温灸器好。”方子如下：
用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上适量的艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了，用创可贴封住，第二天早上取下。
原理：
艾 绒 ：温通经络、祛除寒湿
花 椒 ：温中行气、消寒止痛
桂 圆 ：益心脾、补气血，有效缓解心脾虚损
此方小编之前也分享过，大家还记得吗？
一定要辩证使用，并不是对所有人都有效，虽称为“万调方”，但不是包治百病。
特别推荐
南怀瑾肚脐贴
温补阳气、驱寒止通
安全剂量，调节免疫力
对手脚发凉、怕冷、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的缓解作用。
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推荐理由
① 它可以调理肠胃，养血安神，对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效，
② 保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，排出湿气毒素。
③ 对小孩子脾胃虚寒效果明显。 还能调节四肢关节疼痛、肩颈酸疼、肩周炎、腰酸背痛。
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