【孕育科普】这些时机会影响精卵质量

什么时间最不适合受孕？现在社会生活与工作压力越来越大，很多家庭都出现了受孕难或者受孕后胎宝宝发育很不理想的情况，此时除了要从自身身体健康寻找原因外，你也需要考虑看看，你们选择受孕的时机是否存有问题，如果你在不适合时机受的孕很可能会影响胎宝宝的健康。

从优生优育角度讲，备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。

一、醉酒后

酒后乱性是夫妻备孕的大忌，饮用大量烈性酒不仅导致男性性功能障碍、早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕形成的胎儿发生畸形、流产的几率远高于一般正常受孕形成的胎儿。

二、过度疲劳时

工作和娱乐时过度疲劳，精神或身体的疲惫会让性生活不和谐，劳累后立即过性生活，会损害健康，性生活要消耗一定的体力和精力。

三、太饱或饥饿时

刚刚吃完饭的时候，全身血液大多集中于消化系统，胃肠道血液充盈，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足。如果此时过性生活，往往达不到满意的效果。而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，过性生活也不方便。

四、心情抑郁时

夫妻双方在房事时的情绪会影响精子和卵子的质量，如果勉强房事致使此时受孕，形成的受精卵质量不佳，还会导致得不到性生活的和谐。

五、生病时

夫妻双方，生病的时候，身体免疫力大幅下降，体力不支，对性生活的兴趣不足，大大影响性生活质量，不利于受孕。

六、黎明前

很多男性有晨勃的现象，但是如果黎明前一醒来就进行房事，会让双方都得不到充分的休息，以至于身体内分泌失衡，抵抗力和性生活质量都大为下降。

备孕期，很多年轻的夫妻往往抓紧一切空隙过性生活，但有一些时机是不适合受孕的，如果掌握不好时机，可能会适得其反，甚至会影响受精卵的质量，这样情况下发育的胎儿才是真正的让孩子输在了起跑线上，还有可能危害备孕夫妻身体健康。

女性不孕：原发性和继发性不孕不育症，输卵管不通、粘连、积水、子宫发育不良、月经不调、不排卵、习惯性流产、闭经溢乳症、胎停孕、抗精子抗体、黄体功能不全、卵泡黄素化不破裂、子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等。

男性不育：阳痿、早泄、性功能障碍、遗精、无精、少精、死精、偶见精虫、精子成活率低、逆行射精、血精、不射精、精液不液化、精索静脉曲张等。