微山县人民医院 宣传科 小编陆德龙 耳鼻喉科主任. 坚持临床医疗工作16年，济宁市耳鼻喉科委员会委员。保护听力 从小开始 据世界卫生组织2013年报告，全球有3.6亿听力受损人士，占总人口的5.3%。听力受损人士中50%可通过初级耳科保健加以预防和避免。初级耳科保健是预防听力残疾最基本、最经济、最有效的手段和途径。婴幼儿及早发现孩子听力异常年轻的妈妈们应注意观察婴幼儿的听觉发育状况，如果发现婴儿时常抓耳、易激惹和睡眠易醒，对周围声音没反应，不能将头准确转向声源时，就应该去医院进行检查，以便及早治疗或采取相关的措施。一般来说，只有传导性耳聋有可能通过药物、手术治疗恢复部分或全部听力，而其他几种类型的耳聋则需要戴助听器，重度的需植入人工耳蜗，听力与语言才能康复。孩子听力受损发现得越早越好。发现得早，才能早期戴助听器，早期进行听力语言训练，这就是通常所说的聋儿康复的“三早”原则。儿童选玩具要选噪音小的儿童的鼓膜、中耳、内耳的听觉细胞十分娇嫩，对噪音十分敏感。如果玩具的噪音超过70分贝，就会对儿童的听觉系统造成损害。高音量快节奏的音乐，会导致内耳的微细血管痉挛，供血减少，从而使听力下降，甚至造成噪声性耳聋。当声级达65分贝时，儿童动作的准确性、短期记忆力、思维能力和理解能力都有所下降，对动作的协调性也有明显的不良影响。选购玩具时，要尽量挑选响声不太大的。挑选时应该先把它放在距离自己头部大约30厘米的地方听一听，如果你都被吓了一跳，那么它的音量就肯定超标了；在使用时，要控制玩具的音量。青年人当心时尚生活削弱听力打手机聊天，乘车走路都在听mp3，晚上还要塞着耳机进入梦乡，网吧里戴着耳机打游戏一战就是几个小时，常泡迪厅鼓点重低音震耳欲聋，这些都会让青少年出现噪音性听力损伤。每次用耳机最好不要超过半小时，要适当休息一下，音量不要开得太大。打电话的时间也不要过长，长时间听电话要两耳交替使用。尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，少去迪厅、卡拉OK等娱乐场所，即便去也不要待太长时间，最好别超2个小时。在室内听音乐，可选用音箱，减少耳机的使用。老年人听力障碍患者别拒绝助听器很多人对老年听力受损认识不够，认为老年人听力下降是正常的，是衰老的必然现象，不用治疗，这种想法是错误的。也有的老人怕别人知道自己听力下降而不愿意戴助听器。其实随着科技的发展，各种样式的助听器应运而生，老年人不愿显出老态可选耳内式的。配戴助听器都有一个适应期，约三五个月。适应期内，助听器的音量应尽量开小，刚开始时，配戴时间也不宜过长，每次几分钟即可，以后逐渐加长。