腹泻在医学上的判断标准是：
排便次数明显超过平日习惯的频率，每日超过3～5次，多者达10次以上。
大便的性状是判断腹泻关键的一点。腹泻时每天排便的量很大（超过200克），大便性状改变（如呈稀水便、糊状便、蛋花样便）或黄绿稀溏，或色褐而臭，或含未消化食物、脓血、黏液等。
腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。少数伴有恶心，呕吐，腹痛，发热，口渴等症状。
根据世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心/脑血管病、糖尿病之后，高居各种疾病死亡率的第四位。
腹泻容易造成体内大量水分流失，若不及时医治和补水，那就可引起脱水，严重情况甚至会猝死！
而且，特别是对于那些患有慢性病的中老年人来说，发热、腹泻、呕吐、纳差、大量出汗后的电解质紊乱往往可以诱发严重的恶性心血管事件。
也很少有人知道：有些不典型症状的急性心肌梗死患者就是会以腹痛为首发的临床表现。
除此之外，腹泻时通常会出现食欲下降，易造成能量摄入不足，容易出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。以及加重肠胃疾病，容易导致胃病复发，或形成肠息肉、溃疡等疾病，甚至诱发癌细胞的生成。
夏季潮湿闷热的天气为肠道病菌、细菌的滋生提供了有利的条件，加上大家都喜欢吃凉拌或者冰镇的食物，最容易发生肠道感染，导致腹泻，主要分为急性腹泻和慢性腹泻。
腹泻了怎么办？
要点
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