原来胖算工伤！
近日，央视爸爸表示「肥胖」是一种普遍存在的「工伤」！
有没有发现工作后是越来越胖？调查发现，工作在3年左右是“过劳肥”的高发期，超过1/4的人跟入职相比长胖了5公斤。
按理说，工作中一直在消耗脑力和体力，为什么反而会长胖呢？《生命时报》总结国内外研究和专家分析揭露了越累越胖的秘密。
1.压力越大，胃口越大
美国饮食营养协会发言人托布迪克斯表示，职场人通常都承受着各种各样的压力，压力导致肾上腺皮质醇指数居高不下，这个指数会明显提高人的食欲，导致吃得更多。
2.整天坐着
《生命时报》和新华网联合统计：近六成的人上班每天需要坐6小时以上；28.75%的人每天需要坐8小时以上。久坐会引起废用性肌萎缩，肌肉退化同时脂肪会在体内堆积；新陈代谢减缓，此时不降低卡路里的摄入量或者增加运动量的话，就会快速长胖！
3.长期睡眠不足
加拿大科学家调查了63.5万样本，发现睡眠不足的人比睡眠充足的人长胖几率高出50%。
4.白天吃的少，晚上吃太多
由于工作，很多上班族早饭随便应付，中饭外卖解决，晚上加班后犒劳自己去吃夜宵...还有往往安排在晚上的应酬，导致在肥胖的路上一去不复返。
于是，有些自带发胖属性的职业要小心了。
1.新媒体、广告人
2.行政助理
3.IT工作者
4.销售
5.设计师
6.教师
7.医生、护士
8.外卖员
9.出租车、货车司机
10.厨师、餐饮人
这十大职业荣登“最易发胖职业榜单”，这里面有你吗？
肥胖会影响消化系统的功能，内分泌系统的功能，提升癌症以及心血管疾病发生的概率此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍、心脏病、糖尿病、动脉粥样硬化、脂肪肝、胆结石、水肿、痛风等问题。
工作之余更要保障自己身体健康，向肥胖say no！早起早睡身体好，在办公室隔段时间起来走走，尤其不要轻易吃以下食物！
图片来源：生命时报
数据理论来源：央视网、新华网、生命时报
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