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“热死个人”可不是玩笑话
长时间暴露在高温下
真的是件很危险的事情
不信？
“热射病”了解一下↓↓
热射病是什么？
和中暑有什么关系？
真的有新闻说的那么恐怖吗？
什么是热射病？
热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，病死率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，病死率甚至达到70%左右。
人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37°C左右。
但在一些情况下，这种产、散热平衡会被打破，使得体内热量积聚，从而引起中暑。
热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷，呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状，是中暑中最致命的一种。
除了个体因素之外，热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿和密闭无风环境。
一般轻症中暑，体温常会超过38°C，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。
而热射病与中暑的区别在于，它表现为高热（体温快速升高）、常无汗，甚至出现昏迷休克。
热射病通常伴随体温高达40℃以上！
体温达到40°C会发生什么？
大家都知道，体温计的刻度最高就到42℃。超过这个温度人就会被“烧死”吗？
人体温在37°C时，机体产热和散热相对平衡，身体机能也最稳定。在体温略有升高时，也能有一个调节的机制，但当超过一定极限时就会导致机体器官不耐受，产生器官衰竭，危及生命。
比如，对于心脏来说，当体温超过37℃，逐渐升高至超过40°C时，心输出量会成倍增加，耗氧量也增加约40%。
但当体温到达42℃时，心输出量和耗氧量反而会突然下降，并出现心肌坏死。
哪些人群要尤其注意热射病？
1
老人、儿童、孕妇或是有基础疾病（如心脑血管病、肥胖）的人。
老人的身体机能下降，在高温环境下心输出量等调节不过来，导致中暑。而小孩多是因为出汗反应能力比较差导致的中暑。
2
感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易中暑。
3
需要长期在外劳作或工作环境闷热不透风的人。这些人最好事先准备一些盐水、冰块等。
发生热射病，该如何正确救助呢？
第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分（盐水最佳）等，同时及时拨打120急救，且在急救途上救治不能停歇。
中暑六大误区
一、白天室外才会中暑？
不少人会有疑问，老人在家没出门，怎么会中暑呢？
其实一些老房子通风不良，有的老人担心空调浪费电或没有安装空调，也同样会导致中暑。
二、天热才会中暑？
坐月子怕风的陋习，以及一些感冒发热用被子捂汗的错误方法，都会影响机体影响散热过程，导致体内热量短时间急剧增加，都可能诱发中暑。此外，冷热交替也容易让人中暑。
三、中暑昏厥急救——掐人中？
掐人中毫无急救作用，并且会导致失去意识的伤者气道更加不通畅，有一定危险。
四、藿香正气水是治中暑良药？
中暑是机体脱水、电解质丢失、散热障碍，应该根据致病机制相应处置。阴凉、冷水、风扇降温，补充电解质饮料才是最根本最有效的治疗手段。这种情况下，藿香正气水中的酒精成分有可能加重脱水，增加中暑损伤的易感性，所以并不建议使用藿香正气水。
藿香正气水的正确用法是“解暑湿”。什么是“暑湿”？：“暑湿，即暑热挟湿。”，如果大热天，你空调吹多了，冷东西吃多了，然后肚子痛，拉肚子，发热恶寒，这个是“暑湿”。这个时候喝瓶藿香正气水保证效果杠杠的。
五、中暑发热，口服退热药降温？
中暑在大量出汗之后，出现体温调节失衡及电解质紊乱。而所谓退热药会进一步造成多汗，加剧水电解质丢失，从而加重病情。中暑发热应采用物理降温手段，严重热射病可将患者浸泡在凉水中，直到神志清醒后再离开并补充水和电解质。
六、中暑多汗，大量饮水？
炎热夏季，室外工作和运动导致大量出汗，同时会伴有电解质丢失，此时单纯大量饮水，会导致机体出现稀释性低钠血症，严重者可导致脑水肿昏迷。因此，应该少量多次饮水，最好服用补液盐或者淡盐水或运动饮料。
最后，强调一下
中暑症状较重时，千万不能大意
真的会要命！
此外，降温和补水要注意节奏
进行物理降温时，一定要迅速
补充水分时要适量，过快反而不好
如果可以
高温预警时，尽量少出门
来源：湖北疾控、基层医师公社、公共卫生与预防医学、Dou养道
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